初乳有了是不是就不用开奶了

如此“开奶”初乳不用愁

所以开奶不要担心初乳

有些新妈妈生完孩子后总是一脸愁容，根本感受不到初为人母的喜悦。不是因为宝宝生病了，也不是因为她和婆婆吵架了，而是因为她遇到了一个大问题&mdash&mdash牛奶干了。看着宝宝饿哭了，妈妈既心痛又无奈，问了挤奶的方法。其实奶水是否充足顺滑，不仅与孕妈妈的奶水多少有关，还与喂养的小细节有关。下面我们来看看喂养时需要注意的一些小细节。不要低估这些小动作多做这些小动作就不用担心喂饭了。

1。喂食姿势

喂奶前，孕妈妈要先给宝宝换干净的尿布，让宝宝舒服地开始吸吮。然后洗手，用温水擦洗乳头，把宝宝抱在怀里，让宝宝的头靠在你的胳膊上。孕妈妈最好坐着喂奶。可以把宝宝的头放高一点，因为这对母子来说都不费力，还可以防止宝宝吐奶。孕妈妈在哺乳的时候，可以用小凳子将宝宝头部一侧的脚稍微抬高，这样抱着宝宝头部的手臂就可以靠在抬高的那一侧的腿上，可以更容易哺乳。

晚上一般是妈妈躺在床上喂奶，让宝宝微微侧卧，妈妈自己也躺在宝宝的侧面喂奶。注意晚上不要让宝宝仰卧，妈妈俯身用胳膊喂宝宝。这个姿势很危险。如果妈妈困了，支撑不住睡着了，就会压住宝宝，造成窒息。同时，不要让宝宝含着奶嘴(或橡胶奶嘴)入睡，因为这样不仅不卫生，还容易导致宝宝窒息或呕吐。

2。让宝宝的嘴唇接触乳晕

喂奶时，妈妈要将乳头和大部分乳晕放入宝宝口中，让宝宝下唇微微外翻，使乳晕下部尽可能进入宝宝口中，让宝宝的舌头自下而上包住妈妈的乳头和乳晕。宝宝吸吮时，舌头由前向后呈波浪状运动，嘴唇有节奏地或松或紧地运动，可以刺激妈妈乳晕的神经敏感区，这是促进泌乳的最佳信号。

有经验的妈妈都知道，只有当宝宝的嘴包含了乳晕部分，乳房才会像得到信号一样敏感地启动打开闸门如果只含乳头奶，妈妈和宝宝担心也没用。这就是为什么婴儿只吸妈妈的乳头，却吸不到奶的原因。

3、2个月后，是时候量化了

新生儿可以不定时喂养，但2个月后会定时定量喂养。

你可以定期这样做:最后一次喂养前3小时，奶粉4小时，混合喂养3.5小时。孕妈妈第一餐就把宝宝饿着，等4个小时左右，冲更多的奶粉，看他能吃多少。这是他以后每天的奶量。吃饱后，再等4个小时再喂他。建议妈妈给宝宝买个安抚奶嘴，因为宝宝并不是真的饿了，只是宝宝的嘴部欲望，奶嘴含在嘴里他会很舒服。也可以带他去户外分散他的注意力。

具体可以这样做:假设宝宝目前的标准奶量是120ml。清洁双手和乳头后，依次挤出两侧乳房的乳汁。假设母乳不足，少于120ml，具体看多少。当你的两个乳房都吸得差不多的时候，立即用配方奶粉补足差的奶量，直到宝宝吃饱，推开乳头。

4。催乳食谱

俗话说没有米，女人很难做饭。要保证正常的奶水量，孕妈妈要多吃催乳食物。以下两种催乳偏方推荐给孕妈妈。

猪蹄汤:猪蹄1只，通草2.4克，水1500毫升，放入铝锅或砂锅中同煮。先用武火煮，水开后再用文火煮1-2小时。稍微风干后，喝汤，喝两遍。每天煮沸饮用一剂，连续服用3-5天。如果喝汤时每次服用1.5克胎盘粉，效果会更好。猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪，具有很强的补血活血作用；草益水乳；胎盘粉有补气养血的功效。

红糖水:豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐和红糖加水煮沸，待红糖溶化后加入米酒，吃豆腐和汤各一次，每日一次，连服5天。豆腐含有蛋白质、脂肪、烟酸和维生素B，并具有消肿和利尿的功能。红糖含有钙、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸等。，特别是铁是造血的重要原料。米酒可以祛瘀活血。三者结合可达到益气补血、活血化瘀、消肿的功效。