为什么孕妇吃西瓜会导致羊水减少吗

孕妇吃西瓜会减少羊水吗 孕妇吃西瓜会减少羊水吗

西瓜食用过量会减少羊水。

这是因为西瓜有利尿作用。孕妇吃多了会排尿多，会造成体内水分流失过多。这时身体会自动导入羊水来调节体液失衡，导致羊水减少。

[羊水少怎么补水]

### 孕妇吃西瓜能补充羊水吗

我们都知道准妈妈在孕期可以通过补充水分来增加羊水，而西瓜的水分丰富，所以血糖低的准妈妈可以适量吃一些西瓜来补充羊水。据说半个月左右就可以补充羊水了。

提醒:吃西瓜补羊水。千万不要吃太多，以免引起腹泻甚至羊水减少。

### 孕妇一天吃多少西瓜合适

不能超过200g。

西瓜性凉，含糖量高，孕妇每天吃西瓜不宜过多，200g以内即可。如果过量，可能会引起腹泻、腹胀等疾病，还容易引起妊娠期糖尿病。

### 孕妇吃西瓜注意事项

1。西瓜中的大量水分会稀释胃液，饭前饭后吃会影响食物的消化吸收。而且饭前大量吃西瓜会占据胃容积，会大大减少饭时各种营养素的摄入。所以孕妇最好在两顿正餐之间吃西瓜。

2。很多人喜欢吃冰镇西瓜，但孕妇不能。因为冰西瓜的温度较低，孕妇食用后可能会发生宫缩，甚至会导致早产，甚至危及胎儿的生命。

3。不要喝西瓜汁。将西瓜榨成汁喝糖更容易被身体吸收，会加速体内血糖的上升，对身体非常不利。