有时候宝宝喝奶少。可能是因为奶瓶上的奶嘴孔太小,导致宝宝吮吸不顺畅,所以奶量减少。先把奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶孔,看能不能顺利流出。通常,最好的速度是每秒1滴。如果不能掉出来或者掉的太快,对宝宝不好。
### 不要常换奶粉
如果看到宝宝不爱喝奶,家长可以换其他奶粉,但不要换得太频繁,宝宝会来不及适应。想换品牌,不要一下子全换了。最好和其他品牌的奶粉混合,观察一周排便情况。如果你排便正常,说明你适应得很好。只有这样,你才能换全新的奶粉。进入厌奶期后,更换奶粉品牌效果有限。如果试了一两次还是没有改善,可以放弃这个方法。
### 适时添加辅食
4个月左右的宝宝还是以母乳或配方奶为主,只能吃一两餐左右作为辅食。所以,宝宝无聊的时候,不妨来一次新的尝试。可以从米粉或者稀释的果汁开始,然后陆续加入蔬菜泥和水果泥。但是记得遵循一次加一种的原则,从1茶匙开始,然后慢慢加量。每种辅食先尝试3~5天,观察宝宝情况。
如果不喜欢,或者皮肤起疹子,便便稀等。,建议先暂停添加这种辅食,过一段时间再尝试。如果有家族过敏史,建议给宝宝喂母乳或部分水解奶粉至6个月,再添加辅食,添加的辅食以低过敏为主。
### 轻松对待厌奶
照顾宝宝的人的心情和压力会直接传达给宝宝。当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他能感觉到,从而产生抵触情绪。只要宝宝身体健康,各方面正常,没有生病,家长就可以放松,以自然的心态去面对宝宝的厌奶期,不要为了食物和宝宝展开痛苦的距离战。
### 不用强迫手段
很多家长担心宝宝喝太少长不大,所以采取强制手段。但是这种做法反而会让宝宝害怕吃东西。其实只要宝宝的身高、体重等发育状况在可以接受的范围内,就没必要强迫他喝奶。这期间,家长要思考的是如何帮助宝宝接受半流质辅食,而不是强迫他喝奶。
### 改变喂食方式
当宝宝出现奶腻的迹象时,家长可以从改善喂养方式入手,采用更随意的方式,不必按照作息时间来进行。以少量多餐为原则,等到宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,比如按摩、身体活动等。当他筋疲力尽、饥肠辘辘时,他的进食状况也会得到改善。
### 营造用餐环境
尽量在柔和安静的环境下用餐。因为这个阶段的宝宝开始对外界感到好奇,如果吃饭时有人逗他或者有很多玩具和声音能吸引他的注意力,宝宝就会觉得这些东西比吃饭更有趣,自然就不想吃了。
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