孕妇摸肚子的正确方法 准妈妈必知

孕妇摸肚子的正确方法准妈妈必知 孕妇摸肚子的正确方法：来回抚摸法

摸的时间:怀孕三个月后。

具体做法:当腹部完全放松后，准妈妈用手从上到下、从左到右来回抚摸。抚摸的时候可以想象抚摸宝宝，在心里告诉宝宝一些“妈妈想你了”“宝宝舒服吗？”

注意:轻触腹部，时间不宜过长。每次应控制在2~5分钟。

### 孕妇摸肚子的正确方法：触压拍打法

抚摸时间:怀孕4个月后，在抚摸的基础上轻轻拍打。

具体做法:准妈妈平躺在床上，放松腹部。首先，她用手从上至下、从左至右触摸自己的腹部，然后用手指轻轻按压，抬起来。然后，她轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎儿触觉刺激。

一般来说，这种摸法几周后，可以感觉到胎儿的蠕动或手脚的转动。太神奇了。

注:

1。这种摸法每次开始5分钟。当你能感觉到胎儿的反应时，触摸时间可以增加到每次5-10分钟。

2。按压拍打胎儿时，动作一定要轻柔。

3。准妈妈要时刻注意触摸时胎儿的反应。如果他们感到胎儿在挣扎或用力踢腿，他们应该立即停止。

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