肠胃不好可以喝咖啡吗 咖啡会刺激肠胃吗?

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肠胃不好可以喝咖啡吗咖啡会刺激肠胃吗? 肠胃不好可以喝咖啡吗

胃不好的患者最好少喝或者不喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,引起胃痛,或者加重胃部炎症,所以不建议胃不好的朋友喝咖啡。

### 什么人不宜喝咖啡

1。胃病患者

有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡。喝太多咖啡会使胃病恶化。

2。孕妇

孕妇喝太多咖啡,会导致胎儿畸形或流产。

3。心血管疾病患者

正常人长期或大量饮用咖啡,会使体内胆固醇含量增加,引发心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不宜饮用咖啡。

4。维生素B1缺乏症

维生素B1对维持神经系统的平衡和稳定有重要作用,而咖啡对维生素B1的破坏作用很大。

5。老年妇女

咖啡会降低人体所需的钙,从而导致骨质疏松。绝经后,女性每天需要的钙是绝经前的10倍以上。老年女性如果经常喝咖啡,容易骨折。

### 胃病患者饮食注意事项

1。饮水时间

喝水的最佳时间是早上空和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液,泡饭也会影响食物的消化。

2。规律饮食

规律定量进食,可以形成条件反射,有利于消化腺的分泌和消化。

3。定时和量化

4。慢慢咀嚼

减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多,分泌的唾液越多,对胃黏膜有保护作用。

5。少吃油炸食品

因为这类食物不易消化,会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良,还会使血脂升高,对身体不好。

6。少吃生冷食物和刺激性食物

生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

### 健康小贴士

胃不好可以喝咖啡吗?本文将在此为您介绍。肠胃不好的患者要少吃刺激性食物。除了咖啡,最好少吃巧克力、奶茶、火锅等。


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