孕吐什么时候会结束? 孕吐厉害吃什么零食可以缓解?

孕吐什么时候会结束?孕吐厉害吃什么零食可以缓解?

我们都知道怀孕期间会有恶心呕吐的现象，这是很常见的征兆之一。那么到底为什么女人的身体会对胎儿有这样的孕吐反应呢？而且每个孕妈咪的感受都不一样，有的很轻微，有的很严重。如何改善它们？

1、孕吐什么时候开始??

看个人情况。一般来说，大约3/4的女性会在怀孕第6周开始出现恶心、呕吐等早孕反应，部分孕妇在整个孕期不会出现孕吐现象。

孕吐是一种早孕反应。早孕反应一般发生在绝经后42天左右，有恶心呕吐等症状，但早孕反应发生的时间和症状是个体差异的。

2、孕吐什么时候会结束?

呕吐一般在怀孕6周左右开始，之后这种症状会越来越严重，持续1个多月。大约一半的孕妇在怀孕第14周时不再感到恶心。剩下的大部分人还需要一个月左右的时间，恶心症状才会慢慢消退。

3、孕吐是必经过程吗?

孕吐是大部分孕妈妈都经历过的，但也有一部分是轻度的，只觉得有点恶心，不会呕吐，而也有一部分妈妈狂吐了很多次，专家也不确定是否会有孕吐的过程。都是身体素质的问题。

很多妈妈一想起孕吐还心有余悸。

4、怀孕恶心说法众说纷纭

1。应该会有胎儿不舒服

怀孕初期为什么会出现这样的问题，有一个比较简单的答案。身体把你未出生的婴儿感知为外界因素，损害了你的健康，于是他试图摆脱它，就像身体的中毒一样，通过呕吐来洗涤自己。也就是说，胚胎一植入，就开始对抗你的身体。

2。激素急剧增加

妈咪怀孕后，由于胎儿分泌的激素，身体会对中枢神经系统非常敏感。会不断放大对周围生活的感受，很容易生病。它拒绝过多的毒素进入体内，防止毒素进入胚胎，影响胎儿的生长。

补充说明:这种激素还能抑制胃酸，减少胃肠蠕动。妈妈的消化功能受到影响，表现出来的就是呕吐。

3。提醒保护好自己的身体

有人说是宝宝用这种方式让妈咪知道我来了，不断提醒孕妈咪要保重身体，不要乱吃东西，不然会呕吐。

5、孕吐厉害吃什么可以缓解?

1。柚子

柚子含有大量的叶酸。同时，柚子属于柑橘类，口感清爽也让很多孕吐孕妇爱吃柚子。做柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。

2。黑芝麻糊

妊娠后出现便秘、呕吐等不良反应。可以用开水和黑芝麻粉一起喝，会有一定程度的缓解。

3。酸奶

酸奶中含有大量孕期需要摄入的钙，强烈的酸味也能让呕吐的孕妇更容易接受，其中含有的乳酸菌也能为很多孕妇解决孕期便秘。

4。柠檬

酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬含有丰富的维生素C，可以健脾消食。孕妈妈可以做一些苹果柠檬汁，不仅可以缓解孕吐，还可以补充维生素和矿物质。孕妈妈也可以在早上起床后闻闻柠檬，有助于缓解孕吐。但柠檬是酸的，有胃酸和胃溃疡的人要少吃。

5。苹果

孕吐重的时候，饮食要营养丰富，清淡可口，易于消化。吃的食物要先简单，再多样化，尽量照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。孕吐吃苹果，一方面可以补充水分、维生素和必需矿物质，同时可以调节节水和电解质平衡。