不建议喝
胃不好的朋友最好不要喝豆浆，因为豆浆在体内代谢会产生核酸和尿酸，与胃酸融合容易产气，增加胃的负担。
### 什么人不能喝豆浆
1。痛风患者
痛风是嘌呤代谢紊乱引起的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是大豆研磨而成，所以痛风患者要少喝豆浆。
2。肾结石患者
患有肾结石的朋友平时也不建议喝豆浆，因为豆类中的草酸盐可以和肾脏中的钙结合，会使患者的病情难以恢复。
3。缺锌患者
豆浆营养丰富，但是它的一些凝集素，这个东西不好。长期喝豆浆会造成微量元素缺乏，所以不要长期喝豆浆。
### 胃病患者饮食注意事项
1。饮水时间
喝水的最佳时间是早上空和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。
2。规律饮食
规律定量进食，可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌和消化。
3。定时和量化
4。慢慢咀嚼
减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
5。少吃油炸食品
因为这类食物不易消化，会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良，还会使血脂升高，对身体不好。
6。少吃生冷食物和刺激性食物
生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
### 健康小贴士
胃不好可以喝豆浆吗？本文将在此为您介绍。肠胃不好就喝豆浆，容易增加肠胃负担，不建议你喝。建议可以用牛奶代替豆浆，营养价值也很高！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
