刚怀孕不稳定要注意什么

孕初期的不稳定要怎么办？

孕早期不稳定怎么办？怀孕初期不稳定是怎么回事？据说怀孕前三个月最好什么都不要说，因为怀孕前三个月准妈妈一定要慎重对待。

相信很多人都听说过怀孕前三个月要保密的说法。一种说法是迷信的人相信有胎神存在，可以保护胎儿在妈妈肚子里安全健康的成长。过早讲怀孕的故事，会让胎神不高兴，不愿意保护胎儿。另一种说法是怕胎儿出事，最后空好了。虽然我不认同迷信的说法，但第二种是有医学依据的。

怀孕前3个月确实是不稳定期，因为胎盘功能要到3个月左右才会健全。此时胎盘功能不全，卵巢功能不全，所以叶黄素(胎儿激素)分泌不足，会直接导致胎儿不稳定。作为需要注意的怀孕前三个月，准妈妈一定要慎重对待。比如可以注意以下几个方面！

均衡的饮食

▲ 怀孕期间，需要均衡营养。在怀孕的前三个月，由于激素的变化，有些孕妇可能会出现严重的孕吐和食欲不振。即便如此，你还是需要补充足够的营养，否则会影响胎儿的发育。还有孕期不能吃的食物，如山楂、薏米、马齿苋、冰淇淋、螃蟹等。，会造成流产。为了防止胎儿畸形，孕妇从孕早期就需要补充叶酸。

别累着了

▲ 在怀孕的前三个月，由于胎儿还不稳定，孕妇不宜有太大的活动。同时，不要提重物，不要长时间下蹲，避免因过度劳累导致先兆流产。孕妇虽然不能干重体力活，但可以适当走动。

重视质量检查

▲怀孕初期，胚胎着床还处于不稳定阶段，产前检查可以确认胚胎的情况，如胚胎的位置、数量、周数等，所以孕妇一定要重视产前检查。

▲位置——除了确定胚胎是否安全着床，更重要的是确定着床位置是否在子宫内。如果是宫外孕，要尽早处理，否则会对母体造成伤害。

▲号——需要确认是否是多胞胎。因为多胞胎的自然流产率比单胎高，所以要特别注意。

▲ 周数——胚胎发育是否与怀孕周数一致也是产前检查的重点。比如怀孕6~8周要有心跳，9周左右能看到手脚。对于月经不调者，可根据胎儿大小推算实际怀孕周数和预产期。

▲通常在怀孕第12周(3个月)前进行两次超声检查。如果等到第12周再做产检，会错过很多重要的检查，不利于孕期保健。

不要自己吃药

▲乱吃药很容易导致胎儿畸形甚至流产，尤其是怀孕前三个月，这是胎儿中枢神经系统发育的关键时期。所以，如果需要吃药，一定要在医生的指导下服用。

禁止室友

▲怀孕前三个月禁止和老公同房，以免引起宫缩和流产。

避免辐射

▲怀孕前三个月的活动尽量不要影响胎儿神经系统的发育。如果一定要拍x光片，也一定要请医生给最低剂量，用保护套盖住肚子。

保持好心情

▲怀孕前三个月保持愉快的心情。过于焦虑的情绪也会加速孕妇的血液循环，导致流产。

准妈妈们，虽然怀孕初期胎儿不稳定，但是不用担心，按我说的做就好。对于有过流产史的孕妇来说，怀孕初期要注意，合理饮食，防止腹泻或便秘。最后祝各位准妈妈宝宝健康。