怀孕第9周,随着胎儿的成长,孕妇的子宫增大了一倍,大约有网球大小。随着子宫的增大,孕妇会觉得自己的身体也在发生变化。也许她们的体重并没有增加多少,但是她们会发现她们的乳房肿胀了,乳头和乳晕色素加深了,腰围也增加了很多,尤其是那些没有严重孕吐的孕妇。因为她们吃的多了,腰围会增加的更明显。
做法:此时孕妇要换上大内衣和宽松的衣服,以免夹到肚子,影响胎儿发育。
### 怀孕9周有什么症状:分泌物增多
怀孕9周的孕妇会发现阴道分泌物比以前略多,通常为无色,或橙黄色或淡黄色。这是正常反应,是怀孕后体内性激素分泌增多所致。
注:怀孕9周的孕妇分泌物增多。平时要每天用专用的浴巾和水盆清洗外阴,勤换内裤,放在阳光下暴晒,保持阴道清洁。如果发现阴道分泌物增多过多,有异味,要及时去医院做相关检查和治疗。
### 怀孕9周有什么症状:头发和皮肤的变化
怀孕第9周,孕妇的头发和皮肤也在发生微妙的变化。你可能会觉得自己的头发浓密、有光泽,或者油腻、稀薄、柔软,皮肤可能会变得干燥,私处出现红线,颜色变深。
注意:这个时候的孕妇要记得不要用吹风机,不要烫发,不要染发。他们会损害发质,烫发或染发也可能影响胎儿的健康发育。
### 怀孕9周有什么症状:下腹部紧绷感
随着子宫的增大,怀孕9周的孕妇神经受到了压迫。他们也可能会感到下腹发紧或紧绷,或者腰部疼痛。
做法:这种现象是正常的,会随着孕期的变化而减少。当然,你可以采取适当的运动来缓解疼痛,比如散步、孕妇瑜伽或者游泳。
### 怀孕9周有什么症状:早孕反应
有些怀孕9周的孕妇早孕反应更严重,恶心呕吐的症状开始加剧,所以这个时候,你很难开心起来。有时候你会感到孤独。其实大部分准妈妈也是这种状态。
做法:此时孕妇的饮食应以少量多餐为原则。不要一次吃太多,以免增加肠胃负担。孕妇起床后也可以在床上吃点东西(比如苏打饼干),然后下床,或者含一块生姜,减少孕吐。
### 怀孕9周注意事项
1、轻度水肿
2、乳房护理
怀孕9周的孕妇乳房肿胀,乳头变得非常敏感柔软。穿运动胸罩和宽松的衣服会让孕妇感觉舒服很多。他们还应该每天保持乳头清洁。
3。喝水
现在的孕妈妈需要大量饮用含有微量氟的水,这样会获得足够的氟、钙、磷,保证胎儿牙齿和骨骼的正常发育。
4。不要长时间使用电脑
怀孕9周的孕妇经常使用电脑,电脑辐射可能导致婴儿听力残疾。所以孕妇要注意避免使用电脑超过4小时,尽量远离微波炉、电视等电器。
### 健康小贴士
每个孕妇的体质都不一样,怀孕9周时的症状也不尽相同。不管孕妇有什么症状,只要做好孕期护理,胎儿的各项指标都是正常的,不用太担心。
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