超过35岁!高龄产妇如何健康生二胎?

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超过35岁!高龄产妇如何健康生二胎

自然怀孕的难度随着年龄的增长而增加

35岁以下的女性有六分之一不能生育,40岁至44岁的女性有三分之一不能生育。这是因为卵子的质量随着女性年龄的增长而下降,但一些小概率事件的发生率却呈上升趋势,如受精卵(或胚胎)的遗传异常。幸运的是,这些问题可以通过医学手段解决。根据个人情况,可以采取宫腔内人工授精或体外受精(IVF)等辅助生殖方式。

随着女性年龄的增长,女性患妇科疾病的几率也在增加,如子宫肌瘤(子宫平滑肌瘤,通常为良性)或子宫内膜异位症(子宫外种植有子宫内膜细胞)。这类妇科病有时会导致痛经。此外,随着年龄的增长,女性可能会患其他疾病,如高血压或糖尿病,这些都会影响怀孕。

中年男性会受到怎样的影响?

随着年龄的增长,男性精子的形状(形态)和运动精子的数量(活力)会下降。精子出现遗传异常的概率也略有增加。男性的性欲也会下降,这通常与生活方式有关,但有时也可能是疾病引起的,需要检查和治疗。

35岁以上大龄女性如何生二孩?

请医生评估的孕产风险

首先,我们要以百倍的信心迎接这段旅程,不要让那些妊娠风险成为障碍。绝对风险其实很小,可控。高龄产妇可以根据自己的具体需求,选择能够提供个性化服务的产前保健中心,同时让医生评估怀孕和分娩可能存在的风险。

慎重选择生活方式

如果你抽烟或者喝酒,请戒掉,或者至少少抽一点。如果你超重或体重不足,你应该保持正常体重。

进行健康体检,并开始服用叶酸

近期要做个体检,比如宫颈涂片检查(宫颈癌前病变检查),确定自己没有感染风疹。你还应该每天服用0.4毫克叶酸。如果属于高危人群,如服用特殊药物或患有糖尿病,应及时咨询医生,因为可能需要更高剂量的叶酸。

如果你的年龄在35岁到40岁之间,半年内不能自然怀孕,要及时咨询生育专家。

如果你月经不调,或者做过盆腔手术,或者有盆腔炎病史,我们也建议你尽快咨询生育专家。

最后,可以选择做“卵巢储备”或者卵子质量检查。这些测试可用于预测生育治疗期间的卵巢反应,并评估卵巢刺激排卵药物反应(正常或过度)。医学界进行了相关研究,以确定这种测试是否可以预测女性成功怀孕的难度(使用一种称为“怀孕时间”的方法),或者是否可以预测女性生育能力下降甚至进入更年期的时间。值得注意的是,虽然这种检查在逻辑上很有说服力,但上述检查的好处至今没有得到证实。你可以咨询你的生育专家,根据你的个人情况决定是否进行这种检查。

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