很多夫妻婚后想要一个宝宝，但是养不起。在这种情况下，就要注意了。如果一定时间后去医院检查，如果一切正常，就要保持良好的心态，顺其自然。但是想要孩子的夫妻也要多注意饮食。以下几种食物是“舌尖上的避孕药”，怀孕期间不要吃。
1。豌豆
豌豆中所含的元素几乎都是对身体有益的，但豌豆中还含有间羟基醌，这是一种天然化学物质，可以作为天然避孕药。所以，孕期的女士要适量吃豌豆，或者不吃。
2。名烟名酒
研究证实，男性在怀孕期间经常吸烟，会降低精液质量，甚至可能导致男性不育。同样，如果女性在怀孕期间吸烟，卵子的质量也会下降。如果男性或女性在怀孕期间饮酒过量，酒精中的乙醇会损伤生殖细胞，从而影响受精卵的质量。即使成功受孕后，也会对宝宝产生一定的影响，所以孕期最好不要抽烟喝酒。
3。低脂牛奶
女生减肥的时候一般都是低脂奶，但是如果把奶中的脂肪去掉，奶中就会产生雄激素。因此，女生喝低脂牛奶时，体内的雄激素会增加，过多的雄激素摄入会对月经周期产生负面影响。
4。咖啡
咖啡因不仅会影响男性体内的精子生成，还会干扰女性输卵管的肌肉收缩，阻碍卵子的受孕。
5。腌制食品
腌制的食物清爽开胃，很多人爱吃。但腌制食品中含有一些对健康有害的物质，如亚硝酸盐、亚硝酸盐等，孕期经常食用会降低精子和卵子的质量。
6。生豆芽
沙门氏菌通常存在于生豆芽中。这种细菌可能会使母亲怀孕后流产，现在很多豆芽都含有化学物质。如果想吃，可以选择天然有机的豆芽，煮熟后再吃。
7。木瓜
常说常吃木瓜有丰胸的功效，但很多人不知道的是，木瓜中含有一种特殊的蛋白酶，会影响孕酮，不利于胚胎着床。所以备孕期间木瓜一定要少吃。
好了，今天的边肖就到这里。感谢您的观看。边肖会继续努力，祝你和你的家人身体健康！
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