妊娠期糖尿病吃什么降血糖 这7种食物应多吃

妊娠期糖尿病吃什么降血糖这7种食物应多吃 妊娠期糖尿病吃什么降血糖：洋葱

洋葱中不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对妊娠期糖尿病有辅助治疗作用，还含有前列腺素A和硫胺素酸，能扩张血管，调节血脂，预防动脉硬化。

### 妊娠期糖尿病吃什么降血糖：南瓜

南瓜中含有大量的果胶纤维素，与淀粉类食物同吃会减缓碳水化合物的吸收。推迟胃排空的时间空，减缓胃肠蠕动，防止餐后血糖上升过快，从而降低血糖。现代医学研究表明，孕妇食用南瓜可以有效防治糖尿病。

建议糖尿病患者每天煮100g南瓜，对改善症状有效。

### 妊娠期糖尿病吃什么降血糖：苦瓜

药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有明显的降血糖作用，不仅具有胰岛素样作用，还能刺激胰岛素释放。

建议:对于糖尿病患者，用苦瓜一个，剖开，去瓤，洗净，切片，水煮一次，每天服用1-2次，有利于控制血糖。

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