什么时候受孕

什么时候受孕最合适？

什么时候怀孕最好？生孩子就像种树，每一步都需要细心呵护。拿日历算算哪一天最适合受孕。

怀孕季节:7、8月份受孕最理想

全年，12个月。哪个月受孕最好？听听他们都说了些什么:

一个2岁孩子的妈妈:如果让我重新选择，我一定会在夏天怀孕。那时候因为有很多水果蔬菜，所以想吃什么就吃什么。据说孕期多吃水果对孩子的皮肤有好处。不像我，冬天怀孕的时候，没有新鲜的水果蔬菜。而且价格也比较贵。

医生:根据最新的研究结果，五月、六月、七月出生的婴儿一般比其他月份出生的婴儿健康状况要好。也就是说，如果7月或8月怀孕最理想，那么孕中期比秋季好。在胎儿生长发育最关键的两个时期，无论是气候条件还是自然条件都比较优越，有充足的阳光和盛开的鲜花，准妈妈的心情会很好。孩子出生的时候，恰好是春回大地，万物复苏的时候，正是成长的好时机。避开了隆冬，准妈妈冬天不用坐月子，也不用担心孩子身体虚弱会冻着。同时，他们也避开了冬季流感的高发期，对母亲和孩子都有好处。

怀孕年龄:女性最佳受孕年龄为25~29岁

30岁似乎成了青春不再的一个界限。很多人用它来衡量做妈妈是早还是晚。这种区分科学吗？

老一辈:我们主张最好在年轻有活力的时候生孩子。年轻人有精力照顾孩子，玩着玩着，孩子就长大了。这孩子从小就长大了。30岁以后，就没有那么多时间和精力了。

一个30岁的准妈妈:我不后悔这么晚才生孩子。其实在我看来，30岁生孩子也不迟，只要身体健康就好。对孩子的智力和健康不会有任何影响。我们之所以没有在刚结婚后马上要孩子，是因为我们想享受我们两个人的生活。有了孩子，就不会有那么多浪漫舒适空的房间了。无论你是否坦白，孩子都会成为家庭的焦点。你可以不吃饭，想吃什么就吃什么，但是孩子不行。而你将承担起一生教育孩子的责任，这是大多数中国人应该承担的责任。我不想这么早就承担这个负担。

医生:从生理角度来说，女性的最佳受孕年龄是25-29岁，而丈夫的最佳年龄是30-35岁。由于这个时期，身体的各项机能都很精密，人处于精力的巅峰，无论从体力还是精力上来说，都是最好的选择。而且根据计算，25-29岁的女性临产时，自然分娩率高，所生婴儿的健康状况一般较好。

怀孕时间:天黑9~10点是一天中受孕的最佳时间

我国优生优育的法律自古就有。这些传统说法有科学依据吗？民间传说:我国自古以来就有“酒后不进家门”、“雷电不同室”的说法。从科学的角度来看，这些说法是合理的。“酒后不要进房间”是因为酒精中的乙醇会影响精子和卵子的质量，进而影响受精卵的质量，甚至会造成胎儿先天性畸形。《不同房间的雷电》从另一个角度说明了情绪摇摆不定对妊娠质量的影响。如果受孕时环境不好，夫妻双方的心情都会受到影响。情绪的变化会导致人体内排泄环境的不稳定，不利于受孕。

医生:从生理角度来说，女性有一个排卵周期，大概是28天。一个鸡蛋的寿命很短，只有24小时。精子寿命可达72小时以上，但最佳受精能力只能维持20小时。因此，最佳怀孕时期是在卵子排出后的15小时内。从情绪的角度来看，人体也有情绪变化周期，这与人体内部排泄环境有直接关系。怨恨、恐惧、焦虑都会影响受孕质量。此外，有人分析了人的生理周期在一天中的变化，发现早上7点到10点之间，人体的机能呈上升趋势。下午4点以后，就跌了；从下午5点到晚上11点会重复这个循环，然后急剧下降。所以分析天黑9~10点是一天中受孕的最佳时间。

如何把握女性的排卵时间

假期期间:

大部分女性的排卵期在我第一次月经前14天左右，排卵期前后2~3天容易受孕。然而，女性的排卵期往往会受到疾病、情绪和环境等多种因素的影响。这种方法不适用于月经不调的女性。

基本体温测量:

在性激素的影响下，育龄妇女的基础体温会随着排卵周期的变化而变化。排卵前，基础体温在36.5℃左右；排卵后基础体温可上升0.3~0.5℃，体温由低到高上升的过程意味着排卵的开始。基础体温上升3天内，认为容易怀孕。利用基本的体温测量方法，可以在早上起床前测量体温，并绘制成表格，以备后用。但要注意疾病等情况对体温的影响。