做妈妈真的很难。转瞬间,怀孕后的惊喜就会被各种身体不适所取代,比如呕吐、头痛、腰酸等。,但他们谁也逃不掉。
尧尧怀孕后非常开心,但渐渐地她变得非常沮丧。在妊娠早期,她的牙齿开始疼痛。俗话说牙疼不是病,是要人命的。尧尧真的很悲惨。幸运的是,随着她身体的变化,尧尧的牙痛逐渐好了起来。但是过了几天出现不适,妊娠呕吐,腰酸背痛等症状。尧尧真的很悲惨。
这六种怀孕后的痛苦,妈妈们或多或少都经历过。你赢了多少?
一、头痛
怀孕后,受到体内黄体酮的影响,压迫大脑的神经,血液开始快速循环,从而引起孕妇头痛。
提示:可以用毛巾冷敷,但如果出现呕吐、头晕等严重症状,要赶紧去看医生。
二。牙痛
如果孕妇在怀孕前有牙龈炎,那么怀孕后,就会受到黄体酮的影响,牙龈容易出血,导致炎症。
温馨提示:孕前检查牙齿,爱护牙齿,孕后注意卫生,爱护牙齿,早晚刷牙,饭后勤漱口。
三。晨吐
孕吐是很多妈妈都经历过的。有些孕妇孕吐时间短,可以少受点苦。但是有些孕妇工作太辛苦,从头到尾呕吐,直到分娩。
提示:远离能引起呕吐的地方,少食多餐,多吃含维生素b的食物,可以吃一些含小麦的食物缓解孕吐。
四。乳房疼痛
在雌激素和黄体酮的作用下,乳房胀大,并伴有疼痛。这是乳房的发展,以迎接新的婴儿吮吸。
提示:孕期选择合适的内衣,使用孕妇专用内衣是安全舒适的。
腰酸背痛
怀孕后期,宝宝越来越大,孕妇承受的重量也变大,所以会增加腰部的压力。而且腰椎前凸扩张,所以容易腰疼。
提示:晚上多敷热毛巾,爸爸可以多帮妈妈按摩缓解疼痛。
六。腿痛
孕早期容易腿抽筋,导致腿疼。这都是缺钙造成的,当然也有腿部受压或者白天站太久造成的。
提示:多补钙,多按摩。
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