如何备孕事半功倍，快速怀孕？随着二胎政策的放开，除了有一个孩子的孕妇，许多女性也加入了准备二胎的过程。
为什么受精卵着床失败？
备孕是否高效，因人而异，具体情况具体分析。
1。有过流产刮宫、宫外孕、巧克力囊肿史的女性，要警惕输卵管阻塞。他们可以在怀孕不成功的半年之前或之后进行输卵管造影，以查看通畅情况。
2。对于月经不调的女性，建议在1-2月监测其排卵情况。如果有排卵，继续监测，直到她们怀孕。如果没有排卵，尽早促排卵，以免傻乎乎地浪费时间。
3。女人到了35岁，卵巢功能开始衰退。孕前可以评估卵巢储备功能，包括性激素、AMH、窦卵泡计数。
4。如果年轻女性在老年时未能做好一年或半年的怀孕准备，应调查不孕的原因。
5。无论如何，建议在怀孕前做一些必要的检查，主要是妇科检查，重要脏器的检查，心、肝、肺、肾的检查，感染性疾病的检查。
1。作息规律，不要熬夜。
2。积极主动，每周适度运动4-5天，每次半小时以上。
3。多吃蔬菜水果，咖啡和茶也可以适量食用。趁早戒烟戒酒！
4。每周做爱2-3次，排卵期前后三四天，隔天同房。
希望这些对你怀孕有帮助！
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