吃柿子会引起宫缩吗

孕妇吃茄子会宫缩吗 孕妇吃茄子会宫缩吗

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茄子营养丰富。每100克茄子中含有蛋白质2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物3.1克、钙22毫克、磷31毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.04毫克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.04毫克、烟酸0.5毫克、抗坏血酸3毫克，还有维生素E和维生素p，这些成分不会引起孕妇宫缩，但适量食用后能补充孕期所需的营养，对自身和胎儿发育有益。

提醒:茄子虽好，但孕妇不宜多吃。因为茄子性凉，含有茄碱，吃多了会中毒。轻者会引起恶心呕吐，重者会导致死亡。

### 孕妇适量吃茄子的好处

保护心血管和抗坏血病

茄子含有丰富的维生素P，能增强人体细胞间的粘附力，增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性和通透性，防止微血管破裂出血，保持心血管系统的正常功能。此外，茄子还有预防坏血病、促进伤口愈合的作用，对保护孕妇的心血管系统有一定作用。

胃癌的预防和治疗

茄子中含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对防治孕妇胃癌有一定作用。此外，茄子还有清除癌热的作用。

延缓孕妇衰老

茄子中含有维生素E，具有止血、抗衰老的作用。经常吃茄子可以防止血液胆固醇水平升高，对延缓孕妇衰老有积极意义。

### 孕期吃什么蔬菜会引起宫缩

虽然茄子不会引起孕妇宫缩，但是孕妇要小心这几类容易引起宫缩的蔬菜。

苦瓜

苦瓜属于寒性食物，含有奎宁，可能会刺激孕妇的子宫，从而引起宫缩，容易增加流产率。

马齿苋

马齿苋属于寒性食物，也会对子宫产生兴奋作用。如果孕妈妈吃太多马齿苋，会加快孕妈妈的宫缩，导致流产。

香菜

香菜含有与山楂相同的能引起宫缩的物质，尤其是在孕早期，容易流产。香菜吃多了会引起宫缩，增加流产的概率。

韭菜

韭菜有活血化瘀的作用。如果孕妈妈吃多了，也会引起宫缩，从而导致流产。尤其是孕中期和孕晚期，尽量不要吃。

绿色的西红柿

青番茄中含有大量的番茄红素，极易导致母体宫缩，影响胎儿的健康发育。