孕期过久会出现胸胀现象？如何缓解胸胀现象？

孕期过久会出现胸胀现象？如何缓解胸胀现象？

妈妈们应该有过这样深刻的体会。怀孕期间的胸闷是许多女性都会出现的小状况。怀孕后胸部胀痛是由激素水平变化引起的。从受精卵触壁那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的迹象之一就是乳房敏感和疼痛。这是孕妇体内激素水平升高造成的。这种疼痛的感觉类似于女性月经前的感觉，但更强烈。妊娠晚期胸闷一般与乳房增大和准备哺乳有关。

怀孕40天后胸闷

怀孕初期，绝经后6周左右，女性雌激素会不断增加，使乳腺导管发育延长，分支蔓延。孕酮水平逐渐升高，促进乳房葡萄状腺体(未来将产生乳汁的地方)中气泡的生长。更多的血液流向乳房，脂肪组织开始积累，围绕并缓冲延伸的乳管和腺体。这个时候乳头会轻微肿胀，坚挺，敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。

怀孕几周有胸胀

但不是每个孕妇都会有孕早期的胸闷症状。每个人的身体状况都不一样，所以有的朋友在怀孕期间不会出现胸闷，有的人在怀孕初期会出现短期的胸闷，甚至长达一个月。早孕反应每个人都不一样。呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻油就难受，乳房一碰就疼...这些症状通常在绝经6周后出现，通常会持续到怀孕3个月。每个人的情况不一样，这和个人荷尔蒙有关。有的人孕早期反应时间长，到16-18周才消失。一般情况下，怀孕后40天左右，可出现早孕反应。早孕反应适合人群，有的反应早，有的反应晚。

如何缓解胸闷:

对于怀孕后乳房胀痛的症状，孕妇可以用热敷、按摩等乳房护理方法来缓解。需要注意的是，这一时期乳房非常脆弱，孕妇在哺乳时动作要轻柔，以免损伤乳头。

白天，妈妈们也可以尝试哺乳文胸，给乳房更多的支撑。在孕晚期，如果你准备哺乳，也许你应该买一个可以从前面解开的哺乳胸罩。晚上睡觉的时候，妈妈们也可以戴上孕期睡眠文胸。一些母婴店可以买到这种柔软宽松的棉质文胸。

在选择文胸时，要考虑适当放宽尺寸，因为随着乳房的增大和腹部的隆起，文胸尺寸可能会增加1~2个尺寸(罩杯尺寸和胸围尺寸都会增加)。试穿胸罩时，最好把扣子扣在最紧的位置，这样如果乳房增大了，还有回旋的余地。

其他的也是乳房按摩所必需的。比如用冷毛巾压迫胸部(不一定要用冰)，用手轻轻拍打(其他乳腺疾病禁用)，都可以缓解疼痛。