淡化剖腹产疤痕最好的方法

剖腹产疤痕如何尽早淡化

对于剖腹产的妈妈来说，产后恢复比顺产的妈妈多了一件事，那就是剖腹产疤痕的恢复。专家提醒，新妈妈在剖腹产的恢复上不能操之过急，只能慢慢淡化剖腹产的疤痕。下面我们就来看看如何尽快淡化剖腹产的疤痕吧。

如何尽快淡化剖腹产的疤痕

如何尽快淡化剖腹产的疤痕？专家给出了以下建议:

饮食

一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养。多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉、皮等富含维生素C、E和必需氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。避免辣椒、洋葱、大蒜等刺激性食物，防止瘙痒。一些慢性病，如营养不良、贫血、糖尿病等。，都不利于伤口愈合，反而有利于疤痕形成，所以要积极治疗。

分娩时注意

·术前彻底清洁全身，预防性使用抗生素；术后换药，保持伤口及周围环境清洁干燥，以免感染和血肿，延缓伤口愈合。

·拆线前后避免剧烈活动，避免身体过度拉伸或侧弯；

·休息时，最好以侧卧微弯的姿势休息，以减少腹壁紧张。

·拆线后可立即使用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料进行加压包扎，可有效防止疤痕。

需要注意的问题

划痕应小心处理

手术切口瘢痕形成约两到三周后，瘢痕开始增生，此时局部变红、变紫、变硬，突出于皮肤表面。大约三个月到半年，纤维组织增生逐渐停止，疤痕逐渐变得扁平柔软，颜色变成深棕色。这个时候，疤痕会很痛。尤其是在大汗淋漓或者天气变化的时候，往往会痒到要挠血才罢休的地步。所以疤痕患者中有一句话叫痛易忍，痒难耐。正确的治疗方法是涂一些外用药物，如福清松、曲安奈德、地塞米松等，来止痒。不要用手抓，不要用衣服擦，不要用水洗，这样只会加重局部刺激，引起结缔组织的炎症反应，引起进一步的瘙痒。

不要过早暴露刀口上的痂

过早的去除会带走尚处于修复阶段的表皮细胞，甚至撕裂真皮组织，刺激伤口发痒。避免阳光照射，防止紫外线引起的色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方法，减少疤痕。

疤痕体质的人避免剖腹产

刀疤爱光顾刀疤体质的人(日常生活中你是不是刀疤体质就知道了)。即使是最小的伤口也会留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免剖腹产。如果一定要做，可以向医生寻求帮助和指导。