对于新妈妈来说，产后面临的一大任务将是产后哺乳。无论白天还是晚上，新妈妈为了满足宝宝的需求，都会随时进行母乳喂养。在此，宝贝馅饼边肖想提醒广大新妈妈，产后四个月可以逐渐放弃夜奶。想知道原因，就来看看这篇文章的细节吧。
产后4个月后可以逐渐戒掉夜奶
晚上吃奶不仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就一次的结果。晚上宝宝哭闹，妈妈会心软，忍不住给宝宝喂奶，宝宝就会养成喝夜奶的习惯。所以，妈妈要想帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯，首先要从自己做起。但这可能是一个非常酷刑在人的生命过程中，当一些妈妈减少夜间喂奶的次数或者用水代替奶时，宝宝醒来的次数更多，哭得更凶。这时候妈妈们就更心软了，不知道该怎么办。我不想喂奶，也不忍心看着宝宝哭，而且如果不喂奶，全家人可能会被我的宝宝吵一晚上。妈妈如何度过这个困难时期？
产后4个月，可以逐渐戒掉夜奶。以下方法可以有效帮助宝宝戒掉夜奶:
1。逐渐减少次数
从第四个月开始，宝宝可以攒一晚上的奶。妈妈要有计划地让宝宝养成晚上不喝奶的习惯。可以慢慢减少晚上给宝宝喂奶的频率，从3到2次减少到1次&hellip&hellip让宝宝慢慢习惯。
2。吃一顿丰盛的晚餐
为了不让宝宝饿醒，晚上睡觉前最后一口奶要延后，给宝宝喂奶。当他看起来很困的时候，在他还醒着的时候尽快把他放到婴儿床里。刚开始宝宝可能会拒绝睡觉，但通常哭几次就会好的。妈妈可以晚上10点喂他，让他睡到第二天早上6点。
3。学会安抚宝宝
如果宝宝半夜哭醒了，不要喂他。妈妈要明白，只要睡前吃饱了，宝宝就不会饿。而且大部分时候宝宝半夜醒来是因为习惯，并不是真的饿了。妈妈可以采取两种方式处理:坚决，不管宝宝怎么哭，都不给他吃东西，也不安慰。有的宝宝哭了一会儿，自然明白这种方法是无效的，于是逐渐回落睡觉；循序渐进法，有的宝宝很固执，不被安慰绝不罢休，或者一哭就吐，让妈妈真的受不了。这时候妈妈们最好放松一下，在宝宝哭闹的时候哄他但不要喂他，尽量用其他方法(如轻拍、唱歌、摇晃等)让他入睡。).
4。使用奶嘴
有时候宝宝哭，不一定是因为他很饿，也可能是因为他想吸吮。你可以给他一个安抚奶嘴让他吸，这样反而能起到安慰的作用。另外，即使宝宝饿了也没关系，因为睡觉不会消耗太多能量。如果宝宝一直哭，你可以给他一些水喝。
5。喂足够的辅食[/s2/]
宝宝到了添加辅食的年龄，就要喂足够的辅食了。白天，妈妈要尽量让宝宝多吃，睡前的食物要提供足够的能量，这样他就不容易感到饿醒。因此，建议妈妈适当喂一些固体食物(如蛋黄等。)在宝宝入睡前的最后一餐，并加大热量帮助宝宝一觉睡到天亮。
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