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春季孕妇如何防紫外线
如果春季雨水少,空气干燥,那么孕妇的皮肤就容易出现干燥、脱屑的现象。应该注意皮肤,尤其是干性皮肤。据测量,一年四季中,春季紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还统计了人们对紫外线的敏感度。春季敏感度最高,冬季最低。因此,对于皮肤敏感的孕妇来说,春季要预防面部皮炎。那么如何在春天保持肤色呢?(1)春季皮炎的孕产妇可以使用防晒霜,如二氧化钛霜、素颜乳液等。(2)选择油性护肤品,有条件的话每周做一次面膜。(3)谨防一次性大量强烈日光照射,如春游时戴宽边太阳帽或雨伞。(4)用不过热的水洗脸,用碱性肥皂洗脸,用粗糙的毛巾擦脸。(5)每天洗完脸后,可以进行5分钟的穴位按摩或蒸气浴,可以增强血液循环,改善皮肤环境,有助于皮肤保暖。(6)日常饮食中,多吃富含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。注意每天喝足够的水。
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