熬夜后偏头痛的症状一般是由于睡眠不足引起的，因为睡眠不足会导致神经功能紊乱，从而导致偏头痛，所以等待睡眠是缓解头痛的最好方法。
### 按摩穴位
如果补觉后还是头疼，可以适当按摩:
1。当头痛在大脑的后部
可用食指或拇指逆时针按摩风池穴(枕骨下胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处)和风府穴(后发际线中线上方一寸处)各60次。
2。当头痛在大脑两侧时
可按揉太阳穴(位于头侧，眉间与外眼角中间，向后横指凹陷处)和百会穴(头顶中线与两耳尖连线交点处)各60次。
3。当头痛在前额时
可用食指或拇指按揉唐寅穴(眉心正中)和百会穴各60次。
### 抹风油精
如果熬夜后第二天还要照常上班，来不及补觉，可以准备一支香膏，涂在太阳穴和额头，然后轻轻按摩至吸收，可以有效缓解头痛，提神醒脑。
### 出去呼吸新鲜空气
长期熬夜会导致头痛、胸闷。这时候你可以出去呼吸一口新鲜的空空气，而且最好是早上出门，因为早上的空空气质量最好，出去走走可以有效缓解头痛。
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