宝宝感冒喝大米粥好还是小米粥好

准妈妈最好喝大米粥  ；      感冒时喝热粥，有助于发汗散热，祛风散寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后食欲差，肠胃消化系统不好，吃粥可以促进吸收。另外，有些药物对胃的刺激也很大，喝粥可以保护胃黏膜。     感冒后喝米粥最好 需要注意的是，米饭是冬天最好的粥。因为大米味甘，有调胃气、补脾虚、强筋骨、调五脏六腑的功效，而其他大米，如小米、薏米等，都是味甘微寒的食物，不太适合冬季食用。感冒:发热，怕冷，甚至畏寒，无汗，全身酸痛，鼻塞。 推荐生姜紫苏粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最佳“武器”。具有祛痰散寒、益气平喘的作用。紫苏还有散寒的功效，一般药店都能买到。具体做法是:紫苏叶10克，生姜3片，把米粥煮开，放进去，再煮开即可食用。风热感冒:发热、咽喉肿痛、鼻塞、口渴、大便干燥。推荐桑叶枇杷粥:桑叶18g，枇杷叶10g，甘蔗100g，薄荷6g，大米 60克将上述药物洗净，切块，加水适量，煎煮取汁，加入大米，煮至粥稠，趁热服用。流行性感冒:起病急，持续高热，全身症状严重，但鼻塞、流涕、咽痛症状不明显。推荐白萝卜茶粥:白萝卜100g，茶叶5g，盐适量。白萝卜洗净，切片，煮熟，加少许盐，做成粥，然后用开水泡茶5分钟，倒入粥中。白萝卜清热化痰，茶清肺热，理气开胃，止咳化痰。