随着年龄的增长，女性的生育能力不断减弱。孕妇一定要注意，日常生活的方方面面都有可能影响妊娠率，尤其是以下几条，对女性的生育能力影响很大。
肥胖
2009年发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，肥胖女性患多囊卵巢综合征和不孕症的风险更高。
太瘦了
太瘦的女性通常体内瘦素不足。2009年，哈佛大学的一项研究发现，瘦素水平过低会导致月经停止。
被化合物 所“包围”
研究表明，接触污染物、杀虫剂和工业化合物会使夫妇生育孩子的能力降低29%。
吸烟
吸烟不仅会降低女性受孕率，还会对正在发育的胎儿造成伤害。据美国生殖医学会统计，吸烟导致的不孕症占总数的13%。
酗酒
医生警告说，过量饮酒会增加排卵障碍的风险。瑞典的一项研究对7000多名女性进行了长达18年的跟踪调查，发现经常饮酒的女性更有可能寻求不孕症治疗。
过度运动
过度运动对女性排卵有负面影响。发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，正常体重的女性在每周剧烈运动超过5小时时很难受孕。
喝太多咖啡
2011年内华达医学院的一项研究发现，咖啡因可以影响卵子从卵巢通过输卵管到达子宫的肌肉收缩，而2012年丹麦的一项研究发现，每天喝5杯以上的咖啡可以使女性试管婴儿的成功率降低一半。
压力过大
2014年发表在《人类生殖》杂志上的一项研究发现，如果女性压力过大，体内某些酶的水平较高，她们会遇到怀孕困难的问题。研究人员表示，这项研究并不意味着压力本身会导致不孕，而是女性应该在怀孕期间控制和减少压力。
甲状腺疾病
2015年发表在《妇产科医生》杂志上的一项研究证实了一个长期存在的理论，即甲状腺功能障碍会导致排卵和怀孕问题。
有哪些方法可以增加女性受孕几率？
为了提高受孕概率，男女双方在准备怀孕前都必须检查身体。女性有什么妇科炎症和疾病吗？如果有，及时治疗。许多妇科疾病和炎症会导致不孕、胎儿停止发育等。男性精子是否正常，先排除身体的受孕障碍。
另外，为了增加受孕概率，可以采用以下方法:
1。选择最佳受孕时间
那就是找女性排卵期。一般来说，对于月经规律的女性来说，排卵期是月经周期的中间几天，比如28天周期。第14天，基本就是排卵了。最好是14天前后同房，受孕率高。
2。女人要暖宫
很多女性在宫寒的时候都会感冒，这对怀孕肯定是不利的。过于寒冷潮湿的身体对怀孕是不利的。注意祛湿散寒，温宫，疏通经络，艾灸都是不错的选择。
3。增强体质
女性在怀孕期间，要尽可能养成健康的生活习惯，饮食均衡，作息规律，通过运动等方式锻炼身体，增强免疫力，促进血液循环。
4。放松
在构思的时候往往很难做到“一针见血”。女性要尽量放松，保持愉快的心情。当他们心情愉快时，他们的性生活会更加和谐。女性排卵规律，受孕率高。如果情绪激动或者不开心，也会影响排卵，排卵会不规律，受孕概率会降低。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
