大部分新妈妈产后都会留下伤口,所以产后恢复首先是伤口的快速恢复。在此,宝贝馅饼边肖提醒各位新妈妈,产后伤口的恢复要区别对待。自然分娩和剖腹产的伤口不一样,恢复方法也不一样。
产后伤口的恢复要区别对待
经历了分娩的痛苦和艰辛,我的宝宝终于来到了这个世界。虽然我的母亲很高兴,但不要忘记她仍然是一个受伤亲爱的部长,除了适当休息恢复体力,您还应该精心处理伤口,让伤口尽快恢复,这样您才能有效哺乳,充分享受与宝宝在一起的乐趣。
剖腹产术后伤口恢复:
对于剖宫产的产妇,一般情况下,手术伤口7天即可达到表皮愈合,3周后完全愈合。母亲应注意保护手术切口,防止感染和切口裂开。妈妈在愈合期不做腹部用力。咳嗽时,双手轻按腹部伤口两侧,伸出舌头,轻力咳出深痰。洗澡时,穿上防水敷料保护伤口。
分娩后伤口的恢复:
自然分娩的妈妈,如果会阴有裂伤或侧切缝合,要注意会阴的清洁干燥。每天用流动温水清洗外阴,每次排便后,由前向后冲洗污渍。会阴垫必须消毒,经常更换。妈妈要穿纯棉内衣,每天都要换,洗干净后放在阳光下暴晒。
如果发现伤口疼痛、红肿,或者有液体渗出,要及时去医院。
宝宝派边肖推荐给新妈妈的:产后伤口恢复食谱
生化汤
材料:米酒水700毫升(煮沸,酒精蒸发),当归6元,川芎4元,桃仁1元,黑姜7分,炙甘草7分。
练习
1.在药材中加入米酒水,用文火盖上盖子,煮1小时左右。剩200毫升左右时,倒出药酒备用。
2.第二次加入350ml米酒水,与做法1的烹饪方法相同,剩余约100ml。
3.将做法1和做法2的药酒一起加入,拌匀。
营养说明
《唐生》是清代著名妇科医生傅青主所著傅青主妇女部由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草五种药材组成。生化名字就是以它命名的健康出血化学摆脱旧的瘀血。唐生可以调节子宫收缩,从而消除子宫内的粘膜或血块,加速恶露排出,同时有助于修复子宫内膜,减轻收缩带来的疼痛。尤其是剖腹产的产妇更要多吃,有助于伤口恢复。
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