剖腹产产后肚子恢复最佳时间_产后

剖腹产产后6天内恢复指导

对于剖腹产的新妈妈来说，产后恢复和护理要比顺产复杂很多，压力会很大。本文将告诉剖腹产的新妈妈如何在剖腹产后6天内让身体快速恢复。让我们来看看细节。剖腹产的妈妈一定要牢记。

剖腹产后6天内恢复指导

手术后第一天

·产妇需要去枕上躺6个小时。大多数剖腹产使用硬膜外麻醉。手术后，到枕头边躺下可以预防头痛。同时，头偏向一侧的仰卧位也可以防止呕吐物的吸入。

·护士的导尿管引流袋和输液管固定好，放在合适的位置，卫生巾放在臀部下面。并定期为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道出血情况。护士会定时测量产妇的血压、面色、脉搏、体温，定时观察尿液的颜色和数量，并记录这些情况。

·奶妈会把宝宝抱到妈妈身边，妈妈一定要把最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血的发生。

·手术后的当天晚上，大部分产妇都会感到腹部伤口疼痛，医生会给她开药方，用止痛药减轻她的疼痛。

手术后第二天

·术后第二天，产妇可以在丈夫的帮助下坐起来了。

·现在大部分产妇都饿了，可以喝点米汤，软面汤。但是在力竭之前，不能喝牛奶，也不能吃含糖的食物。

·今天大部分尿管已经拔除，产妇可以穿内裤，有助于清洁恶露，保持外阴清洁。拔除导尿管后2至4小时，应自行排尿。

·今天的恶露是红色的，有时还伴有一些小血块和粘液样的东西。

·产妇可以在床上慢慢移动下肢，抬起腿，然后轻轻放下，只做2-3下。

·很多产妇还是会觉得伤口很痛，丈夫可以在妻子翻身换体位咳嗽时，用双手紧紧压住伤口，通过减少震动来减轻疼痛；当她侧卧时，可以在她腰上垫一个枕头或在她腹部垫一条毯子来减轻疼痛。为产妇做一次腰腹按摩。请相信，每个丈夫都是妻子最好的镇痛剂。

·护士不再像前一天那样每隔一段时间量一次产妇的血压和脉搏，而是更加关注产妇的乳汁。宝宝能吃吗？她吃了什么吗？她感觉好吗？

手术后第三天

·妈妈乳房胀大，宝宝吃奶后可以很长时间心满意足的睡觉。

·恶露还是红色的，量比前一天少了一点。

·坐位哺乳时可以在背上垫一个大枕头，减少疼痛；还可以在腹部垫一个枕头，把宝宝放在枕头上，减轻手臂的疼痛，也可以减轻宝宝对腹部伤口的压力。

·虽然对产妇的饮食没有限制。应该有足够的汤，这样才有足够的牛奶。鸡蛋、水果、蔬菜要均匀，这样奶的质量高。

·每天卧床锻炼下肢5~6次，每天两次，防止下肢静脉血栓形成。下地前就开始准备，让自己坐起来，把腿挂在床边，习惯一会儿，再站起来，防止头晕。并双手按压腹部伤口，缓解震动带来的疼痛。每次下地，时间从1分钟开始，逐渐增加。家庭成员可以帮助你。

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

剖腹产产后肚子恢复最佳时间