现在很多年轻女孩为了减肥，节食或者只吃水果蔬菜，最终导致各种身体问题。这种过度减肥对女生身体有什么危害？让我们来看看！
不知道这个女生在想什么。结果3个月后她只瘦了76斤。后来她直接停经了。去医院检查后发现子宫已经停止发育，只有鸡蛋大小，属于幼稚子宫。
适度减肥是可以的，过度减肥就算了。过度减肥会直接摧毁你的身体，严重时会导致闭经不孕。
过度减肥对女生有什么危害
贫血过度节食会导致营养不足，或者营养摄入不均衡，铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足，从而导致贫血。长期节食还会导致免疫力低下，容易生病，难以恢复。
脱发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。太瘦的人缺乏脂肪和蛋白质。头发会经常脱落，发色也会逐渐失去光泽。
衰老女性的皮肤可以嫩滑，没有脂肪的作用。皮下脂肪可以使皮肤光滑紧致，有弹性但不柔软。脂肪还可以帮助身体吸收脂溶性维生素A、D、E等。如果脂肪供给长期不足，就会出现营养不良、生长迟缓、皮肤干燥等症状。
子宫脱垂没有足够的脂肪保护。子宫很容易从正常位置沿阴道下降，宫颈下垂，甚至伸出阴道口，形成子宫脱垂。严重者还可能导致宫颈感染，甚至宫颈炎。
骨质疏松、身材偏瘦的女性髋部骨折的发生率是标准体重女性的一倍以上。这是由于瘦人体内雌激素水平不足，影响了钙和骨的结合，不能维持正常的骨密度。所以容易发生骨质疏松和骨折。
不孕医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们未来能够健康怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪标准。所以，过瘦可能会导致不孕。
女生一定不能过度减肥，以免造成一系列伤害。他们应该学会照顾自己的身体。如果他们想减肥，一定要制定科学的计划，坚持锻炼，合理饮食，少吃油腻、甜腻的食物，多吃蔬菜水果。我们应该保持健康和美丽，而不是瘦和生病。
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