孕妇寒气重有什么症状 7大表现你中了几个

孕妇寒气重有什么症状7大表现你中了几个 孕妇寒气重有什么症状

以下症状应视为重度感冒:

1。经常身体虚弱，容易疲劳；

2、手脚冰凉，怕冷

3、容易拉肚子，喜欢热；

4。腿脚容易浮肿；

5。下肢容易无力、酸痛麻木、腰痛；

6。夜尿多；

7。月经总是迟到，血块常见，容易痛经；(这不是孕妇会有的症状，但是女性朋友判断感冒很重要。)

### 孕妇为什么会寒气重

熬夜

中医认为半夜(23:00~01:00)的感觉很重要，因为半夜阴气最盛，一点阳气就诞生了。如果你这个时候不睡觉，你会害死杨的。长期这样，会出现阴阳两虚，寒阳不足的情况。所以准妈妈千万不要熬夜。

赤脚走路

准妈妈早起赤脚走地板，或者半夜上厕所不穿鞋。时间长了，地板上的寒气会通过脚底进入体内，然后游遍全身，引起各种身体不适。所以准妈妈要注意不要赤脚走路。卧室最好准备一双柔软耐磨的鞋子，或者在室内铺上地毯。

薄鞋底

鞋子直接接触地面。如果你平时穿的鞋底太薄，寒气自然会进入人体。所以孕妇要选择有一定厚度的鞋子，牛津布和橡胶底，并垫上鞋垫，保暖效果好。

冷热

准妈妈不及时增减衣服，或者频繁进出空调整房间，也会导致体内寒气堆积。所以准妈妈要根据天气多加衣服。出门最好多带几件衣服，容易增减。外套一定要过腰腹，有利于腹部保暖。

穿湿衣服

半干半湿的衣服会将其湿气带入体内，会埋下患风湿病的隐患，准妈妈穿这样的衣服很可能会因冷感冒。所以准妈妈们一定要多注意这一点，睡觉前头发要吹干。

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