春天坐月子吃水果要热一下吗 怎么加热好

春天坐月子吃水果要热一下吗怎么加热好

春天坐月子后要不要把水果加热？

坐月子吃水果是否需要加热，其实跟坐月子的时间和季节有关。比如春夏季节，气温一般都在20摄氏度以上，所以水果的温度不是很低。可以不加热直接吃水果；但如果是在秋冬季节，因为温度比较低，还是要把水果加热后再用。

加热水果的方法如下:将开水倒入较大的容器中，然后将水果直接浸泡在其中几分钟。如果喜欢热的，也可以直接放微波炉里低温加热几分钟。

春天坐月子可以不加热吃水果，但是在选择水果的时候还是需要注意。不能吃西瓜、梨等凉性水果，否则容易刺激身体和肠道，引起腹泻和月子病。