维生素E可以去妊娠纹吗 详解维生素E去妊娠纹的方法

维生素E可以去妊娠纹吗详解维生素E去妊娠纹的方法 维生素E可以去妊娠纹吗

维生素E可以淡化妊娠纹。

维生素E有美白肌肤、抗氧化、抚平细纹的作用，对妊娠纹也有一定的淡化作用。而且它的成分是天然的，孕妇使用也不会伤害胎儿。因此，当孕妇有妊娠纹时，坚持服用维生素E会有助于淡化，有些孕妇的妊娠纹甚至会完全消失。

### 维生素E去妊娠纹的方法

具体步骤:

1。先将有妊娠纹的腹部清洗干净，用干净的毛巾擦干，保持干净；

2。然后刺破维生素E胶囊，挤在肚子上。涂抹的同时顺时针打圈按摩，让皮肤更好的吸收。

每天坚持可以淡化妊娠纹。如果妊娠纹还没有出现，这也可以提前预防。

### 维生素E去妊娠纹的注意事项

1。晚上最好用 。

维生素E是一种感光物质，阳光照射后皮肤容易变黑。所以孕妇最好在晚上涂抹维生素E，晚上皮肤的吸收能力会更好。

2。也可以口服

维生素E除了外用，口服也有一定效果，本来就是人体需要的营养元素。如果口服，就不用担心影响胎儿健康，还能让皮肤更加滋润光滑。

此外，准妈妈多吃富含维生素E的食物，也有助于淡化妊娠纹。如西兰花、菜籽油、榛子、猕猴桃、菠菜、西红柿等。

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