产后提不起来性趣怎么办

产后增加“性趣”有办法！

1.减轻妻子的心理压力，做好性生活前的准备。孩子本身可能是年轻妈妈性欲的最大障碍之一。所以，在发生性行为之前，一定要给孩子喂奶，让他睡得香甜。然后，准备一个避孕套，让妻子未修复的生殖器官或伤口不会被细菌感染。而且现在的避孕套有润滑作用，可以减少妻子性交时的痛苦。这样体贴的丈夫，很难不让妻子心动。

2、平时减轻妻子的劳动负担。这一点也很重要。作为丈夫，你也应该知道，加班后身体很累的时候是不想做爱的。所以要体谅老婆，晚上帮忙做饭或者打扫卫生，或者给孩子洗澡。照顾孩子一段时间，让妻子休息一下，做自己的事。

3、老公性感诱导，做前戏。加强性交前的情感诱导，在语言和行为上充分利用视、听、吻、触等感官动作和爱抚，让妻子重新进入性爱场景；加强对性敏感部位(如阴蒂、阴唇、乳头、嘴唇、舌头等)的刺激。)性交前唤起潜在的情欲，激发性兴奋；适当改变性交的位置和时间，以提高性趣和性反应的强度。

4.用正确的姿势来增加快感。妻子要适当地掌握性爱的主动权，通过采取不同的性爱体位，根据你的感受帮助丈夫插入阴道，让你的阴道逐渐舒展适应。最好的姿势是女人跨坐在男人身上，双手放在男人胸前。其他性技巧，如口交、手淫或用臀部刺激，都可以使用。

5.精神病学和心理疗法。作为丈夫，尽量克制性冲动，避免急躁。被别人逼，必然会产生对立和逆反心理。顺其自然，让妻子在做爱之外获得更多的温暖和爱。也可以主动和妻子分开或者分开一段时间，以此来引起妻子对丈夫的向往，这叫不要结婚；要迎合妻子对孩子的感情，主动承担起管理孩子的任务，甚至比妻子照顾得更细致周到。这样会重新引起夫妻生活的兴趣，对融合感情，消除性冷淡很有帮助。