在孕早期,准妈妈会因为体内激素变化和心理生理变化而产生孕吐,而吐酸水属于轻度孕吐。
建议:
孕吐是怀孕期间的正常现象,不需要特殊处理,但是准妈妈可以通过早起吃一些苏打饼干、姜片和清淡易消化的食物来缓解。放松身心,保证充足的睡眠,对缓解孕吐也很有帮助。
### 孕妇吐酸水是怎么回事:反酸
孕妇吐酸水,也可能是胃酸倒流引起的。是因为体内孕酮和雌激素水平升高引起烧心、胃酸等不适症状,导致胃酸从胃反流至食道,直至呕吐。
建议:
这种情况可以通过调整准妈妈的生活习惯来改善,比如饭前三小时不喝意料之外的饮料或白开水的食物,饭后三小时内不能平躺或平躺,睡觉时将床头抬高2-3寸等。另外,如果感觉胃里烧心,嚼几颗生花生可以缓解。
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