高血压熬夜头晕怎么办 头晕就要这样做

高血压熬夜头晕怎么办 头晕就要这样做,第1张

高血压熬夜头晕怎么办头晕就要这样做 吃降压药

高血压患者熬夜很容易导致血压飙升。这个时候就会出现头晕,所以控制好自己的血压是至关重要的。当这种情况发生时,他们必须服用降压药,尽力降低血压。但是,注意不要一次吃太多,这样对身体也很不利。

### 喝菊花茶

### 按摩太阳穴

按摩太阳穴是缓解头痛最简单、最方便的方法。注意按摩不要太用力,以免产生不良影响。

### 按摩内关穴

内关穴位于前臂正中,腕横纹上方2寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌肌腱之间。左手拇指按右内关穴,右手拇指按左内关穴。由轻到重按压,然后慢慢放松。以手指下产生酸痛或麻木为佳。


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