其实水是最好的保健品，因为水是体内最重要的成分，所以如果熬夜，最需要补充。熬夜时喝一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还能促进新陈代谢，最好是温开水。
### 褪黑素
目前大部分人对脑白金还是比较陌生的。其实是很好的帮助睡眠的保健品。长期熬夜倒挂的生活，必然会对睡眠产生一些影响，导致无法在正常时间入睡，失眠。所以，如果一直熬夜，吃褪黑素是很有必要的。
### 维生素片
如果熬夜，一定要多吃维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素e，如果没有时间从食物中摄取这些维生素，可以吃一些复合维生素片。
### 健康小贴士
你经常熬夜吃什么保健品？本文就为你介绍到这里。熬夜对你的健康非常有害。与其吃各种保健品缓解各种不适症状，不如熬夜一劳永逸！
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旅客只能带少量旅行自用化妆品，随身携带每种只能一件，液态物品每件容积不得超过100ml，所有液体物品都需装进1000ml带拉锁的透明袋里。1飞机上一切超过100毫升的液体都是不能带的，这个100毫升是指外包装，比如化妆水瓶子上写的200毫升
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霍霍巴油是从沙漠灌木植物霍霍巴种子中提取出来的天然油脂。它的组成基本上是由高分子量的直链单不饱和醇(C20,C22和C24)和单不饱和酸(C18,C20,C22,和C24)形成的酯。这种润肤剂和调理剂在化妆品和洗涤用品中所遇到的PH值范围内
简介：河南倩梦化妆品责任有限公司是国内推广绿色生态护肤的责任制化妆品公司，致力于成为国际型最优质的生态护肤品牌提供商。企业创始于拥有深厚文化底蕴的中原腹地——河南郑州，目前已拥有运作推广中心、网络运营中心及代理商运营中心。具有完善的售后服务
