南瓜是一种被忽视的健脑食品，因为它富含锌，参与人体内核酸和蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是大脑生长发育的重要物质。所以，想要大脑好，一定要多吃南瓜。
### 蓝莓
蓝莓是补脑效果最好的水果之一，因为蓝莓的抗氧化剂含量很高，尤其是花青素，可以维持大脑健康。蓝莓不仅能改善大脑健康，还能增强大脑运作和工作记忆。
### 核桃
说到补脑，肯定少不了核桃。核桃是食疗健脑的佳品，有“脑黄金”之称。因为富含不饱和脂肪酸，是公认的中国传统健脑益智食品。每天2-3个核桃为宜。持之以恒可以补脑，增强记忆力，消除大脑疲劳。
### 鸡蛋
鸡蛋是个宝，不仅能补充人体所需的蛋白质，还有很好的健脑作用，因为蛋黄中有一种叫胆碱的化合物，对心情、记忆力、智商都有帮助。胆碱可以刺激大脑发育和运作，还可以帮助组织记忆和提高警觉性。
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不化妆不要用卸妆油，好好脸就行了。脸上有红血丝，是敏感肌肤。发现国内的mm很少用海绵或纱网洗脸，都是用手直接接触面部。这样不仅容易损伤皮层，也不容易去除污垢，最后可能导致毛孔堵塞。建议你选择一款添加剂少的天然洗面产品（最近很流行的是洗面皂，
楼主。网上买的扣掉的是他们美容顾问的编码。在盒底。主要怕公司通过这个查到。你要查真假。包装上面有电子那个码。你可以去查。一般是真的。还有。玫琳凯的水在网上比较多假的。玫琳凯有一部份没有电子监管码的。你尽量买有电子监管码的。关于价格。玫琳凯是
再生乳霜816，再生精华498，全效滋养470，乳液470，除了洁面的160外，几乎都在470以上，死贵，每次拿货时都肉疼，但被美容院忽悠了，欲罢不能。润芳可还有口服的胶原蛋白及沙棘，30毫升，10瓶，198。一万多块已经送给美容院了，肝疼
卸妆水十大排行榜10强：1、贝德玛卸妆水贝德玛的这款卸妆水可以说是风声很大了，许多女孩一提到卸妆水第一个想起的就是这个品牌的卸妆水。贝德玛的卸妆水非常好用，卸妆一抹就抹掉了，并且温和不刺激，就算进到眼睛里也不会有任何不舒服的感觉。使用感清爽
美宝莲的睫毛膏性价比很高，迷你刷头是里面很好用的一款，容易染的就好洗，防水的就不好洗，这个是肯定的，要用睫毛膏的mm就要备用卸妆液，天经地义~~~兰蔻美宝莲什么的都是欧莱雅集团旗下的，美宝莲的睫毛膏配方和兰蔻的是一样，你还别不信，要是米多的
云集微店的东西不是正品，是骗局。2017年8月22日，浙江省工商局网站公布2017浙江“红盾网剑”专项执法行动十大典型案例，其中包括对“云集微店”APP的处罚结果。2017年5月12日，杭州高新技术产业开发区（滨江）市场监督管理局对浙江某网
英树英式(inglemirepharm's)的化妆品还是不错的。英树属于浙江英树生物科技有限公司旗下品牌，自品牌创立以来，不断推出护肤系列与专业彩妆产品。始终专注肌底养护，提出“肌底分阶精准养护”新概念。为亚洲女性量肤定制专业肌
最有名的就属屈臣氏的燕窝精华面膜了。是明星产品呐，没有人不知道的，用上很舒服，面膜很服帖，而且有30ml的精华液。记住用完之后把袋子里的精华液都挤出来擦脖子全身，都很滋养的，而且价钱不贵，小蜜缇的一生推，打折的时候十八块钱买了一管，每次挤一
