小月子可以吃梨子吗 产后这样吃水果最好

小月子可以吃梨子吗产后这样吃水果最好

小月子里可以吃梨吗

坐月子期间可以吃水果吗？答案是肯定的，那么苹果和梨可以吃吗？这两种水果可以适量食用，前面提到的一些大众水果，如葡萄、猕猴桃等也可以多吃；苹果、梨最好削皮吃，可以减轻削皮带来的咀嚼压力。但是，无论是哪种水果，一定不能吃冷冻水果，这对女性恢复非常不利。

在此期间，女性一定要多注意休息。前三天最好卧床休息，因为术后子宫内膜有伤口遗留。过早做活动，会延缓阴道出血的时间，也要适当增加营养。除了上面提到的水果，一些蛋白质的补充也是必不可少的。