为了使哺乳期闭经方法避孕妇女应该

产后哺乳闭经避孕法的介绍

新妈妈对哺乳期闭经避孕了解多少？有多少新妈妈采用了这种避孕方法？本文详细介绍了哺乳期闭经避孕法，让新妈妈们充分认识到这种避孕法的利与弊。

产后哺乳闭经避孕介绍

哺乳闭经避孕是一种自然避孕。因为它简单，几乎不需要额外的钱，而且间接鼓励母乳喂养，对母亲和婴儿的健康都有好处。因此，一些国际组织积极倡导母乳喂养闭经避孕。

1988年，国际母乳喂养行动组织的科学家基于多项临床前瞻性研究的结果，关注了贝拉&mdashGio在一次学术会议上指出:产后6个月内，完全母乳喂养(或几乎完全母乳喂养)，月经尚未恢复当三个条件同时存在时，母亲意外怀孕的可能表现降低到2%以下。以上是哺乳期闭经避孕的三个执行标准。

闭经避孕法严格要求母亲完全或几乎完全母乳喂养婴儿，因为母乳喂养时，婴儿乳头的吸吮可刺激母亲的垂体前叶分泌催乳素，垂体后叶分泌催产素，从而抑制促性腺激素的释放，从而抑制卵巢排卵，达到避孕的目的。但我们不难发现，很多妈妈在哺乳期意外怀孕，很大一部分原因是没有掌握哺乳期闭经避孕的执行标准。

那么，什么是纯母乳喂养或者几乎纯母乳喂养怎么办？

世卫组织和南南合作组织最近进行的一项生殖健康调查显示。生母乳喂养或几乎纯母乳喂养必须满足以下两个要求:第一，每天至少喂养6-12次，每次喂养时间不少于4分钟，两次喂养时间间隔不宜过长。既要保证宝宝白天黑夜的喂养；2.给宝宝添加母乳以外的食物，每周不超过30xMml(其中m为宝宝年龄)。母乳以外的食物不要超过宝宝总食量的10%。

事实上，在中国，职场妈妈一般在产后四个月就要回去工作，大多数人倾向于尽快给宝宝添加辅食，所以很难做到完全或几乎完全母乳喂养宝宝。由于乳头刺激不足，很多妈妈在哺乳期都能恢复排卵。

所以哺乳期闭经避孕的效果不是很理想和可靠。

对于不能严格实行完全母乳喂养或几乎完全母乳喂养的夫妇，我们基本不鼓励他们采用哺乳期闭经避孕。分娩后应采取其他有效的避孕措施，无论母亲是否来月经。当然，如果夫妻决心母乳喂养宝宝，且有很强的毅力，可以采用母乳喂养闭经避孕，但必须严格执行产后6个月内，完全母乳喂养(或几乎完全母乳喂养)，月经尚未恢复三个标准，别忘了，还有2%多诀窍机会。