孕期乳腺保健

乳房，孕期不可忽视 婴儿最好的食物是母乳。为了让宝宝享受母乳，快乐健康地成长，大多数妈妈都会选择母乳喂养。但有时候，妈妈会因为各种乳房问题而无法顺利哺乳。那么怎样才能让宝宝出生后顺利吃到母乳呢？孕期一起开始准备吧。准备哨从受孕开始吹，随着子宫的变化，乳房也相应变化，乳头变大，乳晕颜色变重。孕早期不用特别关注，查查账本就知道自己的变化是否正常。3个月后，胎儿已经在子宫内安全安顿下来，一般不会因为乳房刺激而对子宫内的胎儿造成不良影响。这时候就可以开始护理乳房了。重点注意事项:NO.1 最严重的乳房问题之一就是乳头凹陷，会导致宝宝根本无法吮吸乳头，基本上无法哺乳。NO.2 乳腺管不通畅，奶水流不出来。宝宝费了很大力气还是吃不饱，妈妈会因为乳汁堵塞引发其他乳房问题。NO.3 乳头破裂，虽然这不是什么大问题，但是给护士造成了很大的痛苦。宝宝每次吃奶都会因为裂开而疼痛，你还得担心宝宝会不会因此吃到组织液或者血。鉴于以上情况会影响母乳喂养，所以孕期提前做好乳房护理是很有必要的，可以大大减少哺乳期间不必要的麻烦。乳房护理进行曲从怀孕第5个月开始，通常可以从乳头挤出初乳，稀薄的乳白色液体在乳头上，像蓓蕾上的露珠。它通常在乳头上形成痂。这段时间最好每天洗澡。冷的话可以做局部清洁。清洗后要做乳房按摩，可以顺利进行母乳喂养，直到宝宝出生。清洁和按摩的程序如下:1。首先去除乳房结痂，然后用温热的毛巾清洁表面的皮肤。2.热敷，用热毛巾热敷清洗干净的乳房。3、按摩，用手按摩，拇指与其他四指分开，然后托住乳房，从根部到顶部轻轻推，四面八方全乳房做。最后挤压乳晕和乳头挤出初乳。每天这样做可以保证乳腺导管畅通。4.照顾好表层皮肤。用温和的润肤乳液再次按摩清洁和按摩过的乳房。这种按摩的重点是乳头。给她一定的压力。用两三个手指捏住乳头，轻轻扭动。手指要涂上乳液，滋润乳头的皮肤，这样宝宝咬的时候用力吸就不会裂开，避免额外的疼痛。特别提醒:对于乳头凹陷，可以采用手法牵引和器械牵引？直的或垂直捏乳头，连续或间歇向外拉乳头，每次30分钟左右，两侧更换乳头，每日3-5次。仪器牵引:即利用负压原理，通过手动或电动吸奶器，将乳头吸出，也可连续或间歇吸出乳头，每次30分钟，两侧交替，每日3-5次。矫正后一般需要两个月才能有明显效果。