孕妇能喝鸽子汤吗 鸽子汤这么喝宝宝聪明多了

孕妇能喝鸽子汤吗鸽子汤这么喝宝宝聪明多了 孕妇能喝鸽子汤吗

孕妇可以喝鸽子汤。

鸽子有很多功能。经常食用可以补血益气。特别是孕妇经常吃一些鸽子，对自己和宝宝都非常有益。最好喝鸽子炖汤，营养丰富，容易吸收。

### 孕妇能喝鸽子汤吗孕妇喝鸽子汤的好处

鸽子蛋自古以来就是女人的良药。它富含蛋白质，低脂肪。钙、铁、铜和维生素A、B、E的含量高于鸡肉、鱼肉、牛羊肉。鸽子肝含有最好的胆汁，可以帮助人体利用好胆固醇，预防动脉硬化。鸽子被民间称为“甜血动物”，贫血的人吃了可以康复。鸽你肉性温，吃鸽子肉能起到补气养血的作用。

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