孕妇鸡汤的做法大全 最适合孕妇吃的炖鸡的做法

孕妇鸡汤的做法大全 最适合孕妇吃的炖鸡的做法,第1张

孕妇鸡汤的做法大全最适合孕妇吃的炖鸡的做法 孕妇鸡汤的做法大全:枸杞炖鸡汤

材质:

枸杞100g,鸡肉800g,黄酒60g,香油15g,姜2g,色拉油15g,盐2g。

练习:

1。鸡肉洗净,切块。用30g酒、香油、姜腌制。

2。油倒入锅中加热后,放入腌制好的鸡块,大火翻炒3分钟。

3。加入水1000克、酒30克、枸杞、盐,大火煮10分钟至熟。

### 孕妇鸡汤的做法大全:凤菇清炖鸡汤

材质:

鲜鸡枞500克,鸡肉1只(约1000克),料酒15克,精盐3克,葱10克,鸡蛋2个,姜片10克,香油5克,花椒、花生油、鸡汤各2克。

练习:

1。将鸡块放入热油锅中炸至鸡皮呈金黄色;将平菇去杂,洗净,撕去。

2。将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、平菇放入炖锅中。

3。加入鸡汤,笼蒸至鸡肉熟,取出,淋上香油,撒上胡椒粉。

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