早上好还是晚上好?让我们来看看!
对于准备怀孕的夫妻来说,有一点他们都知道,那就是排卵期,受孕成功的几率会更高。同样是排卵期。早上怀孕率高还是晚上怀孕率高?这个问题很多人不知道答案。下面我们来分析一下这两种情况。
排卵日的早上
早上,两个人都是刚睡醒,本来是要休息一夜的。他们精力充沛,但此时受孕成功的几率并不是很高。
主要是现在生活节奏快,人压力大。一般备孕期间夫妻双方都处于工作状态。如果他们心里一直念叨着时间,担心上班迟到,那么合租一个房间就会有各种焦虑。好孕早来不易。
排卵夜
很多人认为在排卵期的晚上,受孕成功的几率会更高。在他们看来,晚上一般来说,没有工作打扰的时候,两人的心态会比较放松。但由于忙碌了一天,人的体力和精力几乎耗尽,此时受孕成功的概率并不高。
所以在排卵日,最佳受孕时间既不是早上也不是晚上。那是什么时候?有研究指出,傍晚,也就是6点到8点的时间段是最容易受孕成功的时间。
离睡觉还有一段时间,人下班了可以休息一下。最重要的是,在这个时间点上,男性精子的数量和质量更多更高。再加上排卵期,自然受孕成功的概率会更高。
准备怀孕的夫妻,不妨把性交时间安排在排卵期的晚上6点到8点之间,好孕早来。可惜很多人误解了。
另外,排卵期持续十天,包括排卵日,也就是下一次月经前的第十四天。女性如果想更准确的找到排卵日,可以在月经结束一周后去医院做卵泡监测,这样可以更准确的找到排卵日,受孕成功的概率也会相对高一些。
但是,想要早孕,除了选择合适的时间,两个人制定合理的作息时间也很关键。只有他们身体健康,精子和卵子的质量才会高,受孕成功的概率才会高,宝宝出生后才会更聪明。
在这里也建议,准备要宝宝的时候,夫妻双方一定要改掉不良的生活习惯,但是不能让一些原本可控的因素影响到受孕,以及受孕后宝宝的发育。
还有一点也是备孕成功的关键,那就是心态。在准备生孩子的时候,无论男女都要调整好自己的状态,尽量保持愉快的心情。
只要产前检查显示他们两个没什么问题,备孕的时候就没必要太紧张,也不要因为暂时怀孕没成功而自怨自艾。孩子也讲究缘分。相信他们会在最合适的时候到来,你需要做的就是耐心等待。
有些夫妻在备孕的时候没有好消息,只是因为给自己的压力太大了。压力之下,人更焦虑,受孕成功率也很低。调整好自己的心态,然后注意一些技巧,选择比较容易受孕成功的时间段。好孕自然会光顾你。
要成功受孕,这些注意事项你都做了吗?
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