怀孕想吃泡面怎么办

怀孕想吃泡面怎么办？

怀孕期间要注意饮食，但是有些食物在怀孕期间是非常可取的。怀孕期间可以吃泡面吗？怀孕了想吃泡面怎么办？

相信很多人在怀孕的时候特别想吃泡面等所谓的垃圾食品。我记得我有一个好朋友，怀孕的时候特别想吃泡面，但是她老公说不行，她老公从网上找了很多关于泡面的不好的文章给她看。但是有一天，她忍不住半夜起来，做了一袋泡面吃了。

现在她的宝宝已经上幼儿园了。而且他家宝宝养的很好，白白胖胖的，很聪明，很懂事。说实话，当她在朋友圈说起床吃了一碗泡面的时候，我真的为他捏了一把汗。那么，方便面可以吃吗？吃了会有什么危害？

首先，身体不好的人最好不要吃方便面

我记得我生孩子的时候。隔壁床上有一个临时保姆。这个孕妈妈，她有一个非常大的特点，就是喜欢吃外卖。当时他的身体状况非常不好，不仅羊水少，还患有孕期高血压等等。医生建议她不要吃外卖，要多吃健康食品，多喝豆浆。

但是她和她老公都不会做饭。而且他们父母都很远，一日三餐只能带出去。长此以往，以致营养不良，需要去医院堕胎。其实再也不会做饭的人可以在网上学习，弄点简单的吃的。我觉得光注意饮食是不够的。

其实饮食很重要。偶尔吃个外卖或者泡面，其实没有太大影响，但是如果长期吃，对身体会有非常不好的影响。即使像这位孕妈妈，也需要去医院生孩子。如果孕妈妈体质稍差，可能会对胎儿造成更严重的伤害和影响。所以如果你身体不好，那么我建议你不要吃。

其次，吃方便面有什么危害？

方便面是油炸食品，不管有没有怀孕，油炸食品都是对身体不好的。此外，方便面的调料中还会添加一些防腐剂或化学添加剂。这些添加剂吃到体内需要排毒，会对内脏造成一定的负担。

大家都知道，母亲好，胎儿才会更好。如果母亲将更多的精力用于清除垃圾，那么胎儿的营养就会减少。胎儿都是靠母体吸收营养的，所以如果这个时候胎儿的营养跟不上，各方面的发育都会延迟。所以我建议不要吃方便面。

第三，如果实在忍不住知道该怎么办

然后简单咬几口。如果可以的话，方便面最好不要放原来的调料，自己加一点盐和一点酱油。很多人说，没有原味的调料吃起来很没味道。这就是你想要的。那我该怎么办？然后放一半调料，或者尽量减少调料。因为调味料中的很多成分可能是化学添加合成的。会有一些对宝宝不好的事情。

另外，如果想吃泡面，最好先在锅里煮一下再吃。煮好后去掉上面的一些浮油花。另外，里面的干菜最好不要吃。那种营养少得可怜。方便做饭的时候，最好加点青菜之类的。

但是我觉得泡面最好的吃法是炖一锅排骨汤，用排骨汤煮泡面。然后加入排骨、蔬菜、鸡蛋等自己喜欢吃的东西。这看起来健康又美味。

另外，不要利用桶泡的便利。用自己的碗装。为了宝宝好，孕妈妈最好不要吃，或者少吃方便面，耐心一点就好。