可以少量食用
胆结石患者可以吃绿球,但是一定要注意用量,不要过量,否则容易引起消化不良,腹痛,更严重的炎症。这里建议你每天的绿球不要超过一个。
### 吃青团注意事项
1。吃之前加热
绿球里的糯米冷却后容易回生,对消化极为不利,里面的营养结构也会被破坏,所以最好加热后再吃。
2。不宜与肥肉一起食用
千万不要和脂肪混在一起。像糯米这种不易消化的食物,如果掺了油,会增加肠胃的负担,容易引起消化不良。
3。与消化性食物一起吃
最好吃一些帮助消化的食物,比如山楂。因为这些食物可以减轻青团子等糯米在胃肠道的消化负担,有利于青团子在体内的吸收。
4。不宜吃太多
糯米是青团的主要材料。吃起来黏黏的,吃多了容易消化,不宜多吃。
### 什么人不宜吃青团
1。胆囊炎、胆结石患者不宜吃绿球,因消化不良可能加重病情。
2。胰腺炎和胃炎患者最好不要吃绿球,因为绿球中的糯米可能会导致这些炎症的复发或恶化。
3。糖尿病患者最好不要吃青汤圆,这种汤圆含糖很多,糯米也是高GI食物。现在商家推出的新绿色水饺含糖量“与日俱增”,糖尿病人吃绿色水饺可能会加重病情。
4。老人和小孩不适合吃绿球。因为做绿色饺子的主要材料糯米是一种极难消化的食物。老人和小孩消化功能差,吃青饺子可能会对他们造成消化不良和不适。
### 健康小贴士
胆结石可以吃绿球吗?这篇文章是给大家的。胆结石吃绿球没有错,但是注意不要吃太多,因为绿球是粘稠的食物,即使是正常人吃多了也会腹痛!
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