剖腹产产妇禁忌食物一览表

新妈咪剖腹产饮食禁忌

剖腹产的饮食禁忌

剖腹产的新妈妈比顺产的弱很多，所以饮食上有很多禁忌。那么剖腹产后有哪些饮食禁忌呢？剖腹产后不能吃什么？在这篇文章中，边肖介绍了剖腹产的饮食禁忌和产后饮食的指导原则。

剖腹产的饮食禁忌

剖腹产前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、西洋参、鱿鱼等食物。由于人参具有强心、兴奋作用，鱿鱼富含有机酸——EPA，可抑制血小板聚集，不利于术后止血和伤口愈合。

剖腹产后6小时内禁食。剖腹手术时，肠道功能受到刺激，肠道蠕动减慢，肠腔内出现积气，容易引起术后腹胀。6小时后，宜服用一些排气性食物(如萝卜汤等。)以增强肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀，使排便通畅。容易发酵产生较多气体的食物，如糖、大豆、豆浆、淀粉等。，产妇应少吃或不吃，以防腹胀。

产妇排气时，饮食可由流质转为半流质，食物要有营养，易消化。如鸡蛋汤、烂粥、面条等。，然后根据产妇体质，饮食会逐渐恢复正常。术后不久，孕妇应禁止过早食用油腻的肉汤和催乳食物如鸡汤、鲫鱼汤等，可在术后7~10天食用。

产后饮食指南

手术后一周避免油腻食物。

禁食鸡蛋和牛奶，以避免胀气。

忌咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

避免食用色素较深的食物，以免疤痕颜色加深。

一周后，可以开始摄入鱼类、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白食物，帮助修复组织。

传统上认为孕妇不应该喝水，否则以后肚子很难消除。这时，他们必须补充更多的纤维，多吃水果和蔬菜，以促进肠道蠕动，防止便秘。

不要吃发酵的食物，以免胀气。

因为失血多，孕妇要多吃含铁的食物补血。

冷食(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨&hellip&hellip)禁食40天。

产后三周进补计划

*第一周:主要是清除恶露，促进伤口愈合。

刚开始可以辅以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤类，但不允许加酒。

猪肝有助于排恶露和补血，是剖腹产产妇的最佳固体食物选择。

甜点也可以帮助消除恶露。

子宫收缩不好的孕妇可以服用鳄梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘。

鱼和维生素C有助于伤口愈合。

药膳中可加入黄芪、枸杞、大枣等中药材。

*第二周:重点防治腰酸背痛。

食物部分与第一周相同，药膳部分为杜仲。

*第三周:开始进补。

你可以开始用葡萄酒吃饭。

药膳可辅以四物汤、八珍、十全(冬季用)等中草药。

渴了可以喝红茶，鱼汤。

部分食物和第一周一样，可以补充一些热量，吃鸡肉，排骨，猪蹄等。