产后可以吃鱼片粥吗

产后减肥粥：香菇鱼片粥

很多新妈妈都爱喝粥，粥好吃又有营养，有的粥还有减肥的功效。边肖将为新妈妈介绍一款产后减肥粥:蘑菇鱼片粥。

产后减肥粥:香菇鱼片粥

香菇鱼片粥

食材:各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。

调料:香油、盐、胡椒粉。

做法:鱼切片，芹菜洗净切碎备用。

将白米洗净，加水和红枣煮成粥，加入姜丝、鱼片和香菇，大火烧开，再加入芹菜粉和调味料。

功效:低油烹饪。白米也可以变成胚芽米或糙米。