月子补血药材

新妈妈月子里的12种补药

1。人参&mdash&mdash益气健脾、益肺生津、止渴安神、益智

人参历史悠久，是最有名最有价值的补品。东北人参以其显著的疗效闻名中外。一般分为红参和白参，红参是熟的，药性温；白参不熟，药性温和。

指示:

产前身体素质差或分娩时损伤和消耗大；身体虚弱、头晕、食欲不振、失眠多梦、心慌气短等气血两虚症状明显的新妈咪，适合服用。

注意:

体质强壮，无明显虚弱，特别是平时有便秘倾向；产后恶露排出困难或疼痛剧烈；发烧或发烧的妈咪要谨慎服用，必要时在中医指导下服用。

立正！如果人们一起服用白萝卜或茶叶，疗效会降低。

2。党参&mdash&mdash补肺益气、生津养血

党参的作用与人参相似，但弱于人参。其药性为益气养阴，味甘性强。是一种价廉物美的药食两用产品。

指示:

脾胃虚弱，消化功能不足，便溏，免疫力差，容易感冒，口渴的新妈咪要服用。

注意:

饮食停滞、大便干燥或感冒开始时，不宜单独服用。

3。西洋参&mdash&mdash益气养阴，清火生津

来自北美的名贵人参中药被大量引进中国，价格也逐渐走低。药苦，微燥寒，比人参还寒。一般认为，服用人参容易上火的人可以改用西洋参。

指示:

体质弱，容易上火；适用于产后虚弱、心悸、乏力、饮食无味、口干舌燥、口舌生疮、虚火发炎等气阴两虚症状的新妈妈。

注意:

有怕冷怕风、腹痛、四肢温热、大便稀溏、恶露不尽或感冒、鼻塞、流涕、吐痰稀等寒性或阳虚体质的新妈妈要慎重。

4。当归&mdash&mdash活血调经、止痛通便

中医认为女性服用热血正因如此，血虚血瘀是妇科疾病的首要致病因素，而当归的补血活血作用正好满足了这两种主要疾病治疗的需要。

指示:

产后失血引起的血虚，包括头晕、心悸失眠、盗汗、易受惊、面色苍白或萎黄等。因分娩或受寒而血瘀，恶露不尽，排泄不畅，滴少，色暗块状，小腹疼痛，拒按，舌质紫暗或有淤点；产后大便干结的新妈咪适合服用。

注意:

脾胃虚弱、无食欲或消化不良、大便稀的新妈咪不宜使用。

5。白术&mdash&mdash健脾和胃，燥湿利水，固表止汗

操作这个词的发音是zhú，是传统的健脾药物，常用于健脾益气、增强消化功能、强身健体的食疗方剂中。

指示:

主要针对脾胃气血虚弱的一些症状，如食欲不振，食欲下降，恶露不尽，量少，懒，困，体重等。或者脾湿困，消化能力差，饭后肚子饱不舒服。

注意:

阴虚内热或津亏口渴的新妈咪慎用；气滞表现为胸闷胀气时要小心。

6。山药&mdash&mdash益气养阴，补脾肺肾，固精止带

别名薯蓣、胡爱山，这是最常用的蔬菜和食疗。本品性甘，为平气阴之良药。按加工方法分为毛山药和光山药。

指示:

山药对产后虚弱有广泛的适应性。用于脾虚引起的消化功能问题，如厌食、消化不良、便溏等。肺虚引起的呼吸系统和皮肤问题，如慢性咳嗽、皮肤干燥、脱屑等；肾虚引起的泌尿生殖系统和神经系统问题，如腰腹酸痛、全身水肿、性欲减退、失眠、多梦、脱发等。，都是有效的。

注意:

患有外感发热、感染性疾病、恶露不绝或腹痛剧烈的新妈咪要慎重服用。