很多人都听腻了“多喝热水”这句话，但不可否认的是，这句话确实有效，因为多喝水可以有效促进自身的新陈代谢，还能达到降火的效果，还能有效摆脱上火引起的牙龈肿痛症状。
### 含姜片
牙龈肿痛时，生姜含片不仅能消除肿痛，还能去除口腔异味。有条件的话可以煮一碗红糖姜茶，不仅可以缓解牙龈肿痛，还可以治疗感冒发烧咳嗽。
### 多吃水果
水果含有丰富的维生素和微量元素，可以被自身吸收。补充身体所需的维生素C还可以达到消肿的效果，可以帮助大家在享受美食的同时摆脱疾病的困扰。
### 看医生
如果炎症严重，可能是某种疾病引起的。这种情况绝对不能拖。建议尽快去看医生，并告诉医生你怀孕了，医生会根据你的情况进行治疗。
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