男人在孕育婴儿的过程中扮演着重要的角色。仅仅依靠女性的努力是远远不够的。男性也可以通过采取积极措施，为健康怀孕做好充分准备。
男性备孕注意事项
1。不要抽烟喝酒。怀孕期间，爸爸们必须戒烟戒酒。烟酒中含有的有害物质会影响健康，从而影响精子质量。吸烟和酗酒还会引起精子变形，影响精子的产生和成熟，导致生殖功能下降。
2。营养均衡。有些男性有偏食的坏习惯，会导致营养补充不均衡。备孕时要合理调整饮食，调整饮食习惯，保证饮食营养均衡。多补充自己缺乏的营养，不要吃太多油炸和肉类。
3。夫妻合理生活。夫妻要生活得当，房事过多会导致种子数量减少。长期中止夫妻生活，会使夫妻失去精力和运动能力，容易导致胎儿智力低下和畸形。
作为男士备孕的膳食补充剂，Menevit男士备孕综合维生素通过特殊配方研究，用于改善精子健康。其中所含的一些营养成分主要有以下作用:维生素C，保护精子免受自由基的侵害；锌，一种帮助DNA 发育和男性生殖功能的维生素；e、维生素，保护精子免受自由基侵害，支持精子健康；叶酸能促进和维持健康精子的产生；番茄红素，保护精子免受自由基侵害，有助于减少炎症；大蒜油，可以消炎……
想要怀孕的爸爸们需要在怀孕前三个月开始服用该产品~
因为孕期推荐的膳食营养素摄入量会增加，所以无论你如何努力去满足孕期所需的营养素，从日常饮食中还是很难满足这些额外的营养需求。
从备孕到整个孕期服用阿乐维，可以帮助准妈妈增加所需的主要营养素，满足母婴整个孕期的营养需求，包括叶酸、碘和铁。
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