如果丈夫运动多了，就会消耗大量的能量，在肌肉和体液中积累更多的酸性代谢产物乳酸和铜酸，从而使可生育男孩的Y精子的活力比X精子丧失得更多更快，从而大大降低所生孩子是男性的概率。所以，如果想生女孩，就要通过增加运动量和定期做室内体力劳动来使液体轻微酸化，多吃酸性食物，如米、鱼、肉、蛋等。
### 二胎备孕女孩成功经验：吃素食和甜食
英国科学家发现，吃素的孕妇更有可能生女儿。虽然没有其他研究探讨孕前女性饮食对女性性别的影响，但研究发现，英国的男婴和女婴比例为106比100，而素食女性所生的儿子和女儿比例为85比100。这一数据表明，吃素的孕妇更有可能生女儿。
与此同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素的作用，摆动女性生殖系统管道，使某一性别的胚胎“生存能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定的影响。喜欢吃甜食的女性更容易怀上女孩。
### 二胎备孕女孩成功经验：呈酸性的身体环境
如果想怀上女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当吃酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康。男女都要注意均衡饮食。
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是酸味的食物，而是人体内环境的酸碱平衡。日常酸性食物包括:除鲜奶外的所有肉类、鱼类、乳制品(如奶油、冰淇淋、奶酪、调味奶)、大米和小麦面制品、罐头、玉米、蛋清、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
### 二胎备孕女孩成功经验：晚育
夫妻年龄越大，生女儿的几率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方的身体素质，男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，而女性年龄越大，生理激素的变化也会使子宫内的碱性分泌逐年减少，生女孩的几率也会大大提高。但是，不太推荐这种方法。毕竟年纪大了，身体机能不如年轻时。你要多注意一下，流产的可能性比较大。
### 二胎备孕女孩成功经验：同房技巧
1。性行为次数要频繁
想要女儿的夫妻，在最后一次性生活之前，不必控制性行为的次数。因为性行为次数多了，可以减少Y精子的数量。但是，性行为的次数虽然不必节制，但也不宜过多，以免体力过度消耗。
2。身体位置
想生女儿的夫妻可以尝试在性行为时采取浅插入的姿势。男方采取浅插入位，注入的精子必须在酸性阴道内停留一段时间，使Y精子尽可能被排除，只留下X精子。
3。女人试图避免高潮
正常女性的阴道通常呈强酸性(ph3。8~4。2)、第一次高潮后呈酸性(ph5。2~6。0)，第二次高潮后会变成弱酸(ph6。3~6。8)。因为精液是碱性的(ph7。4~7。8)，而且达到高潮时，会增强阴道的碱性。另外，碱性环境更适合Y精子的生长。所以想生女儿的人要尽量避免高潮，减少增强阴道碱性的机会。
### 二胎备孕女孩成功经验：排卵日前三天停止性行为
因为精子在子宫内有3天的存活时间，所以如果想避免排卵当天受精，就必须在排卵当天前3天停止性生活。
### 健康小贴士
这篇文章讲的是怀孕女生生二胎的成功经验。希望能帮到你！最后，边肖想在这里多说几句。希望大家备孕期间不要压力太大，顺其自然是最好的！
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