怀孕期间怎么保养乳头

准妈妈怀孕期间应该如何保养乳头 怀孕期间，要特别注意乳头是否正常，因为乳头过短会影响产后泌乳。如果发现乳头较短，可以用拇指和食指捏住乳头旋转。对于延展性差的乳头，从怀孕第七个月开始，每天用手指上下拉动乳晕处的皮肤，然后向左右方向拉动，每天两次，每次5分钟，即可使乳头突出。乳头内陷的矫正方法同上。然后把准备好的半挖空核桃壳扣在突出的乳头上，每天用胶带固定一次，直到矫正为止。在护理乳头时，切记不要用肥皂清洗，而是用水和软毛巾清洗。不要用力搓怀孕时，应选择宽大、舒适、支撑性好的棉质文胸支撑乳房，使乳房血液循环通畅，乳房发育良好，为新生儿更好地吸吮提供有利条件。