有早产迹象的孕妇不能吃什么

孕期哪些食物多吃了会早产

众所周知，孕妇是贪婪的。虽然你在孕期很小心，告诉自己什么能吃什么不能吃，但是你不能因为嘴馋就不吃一些不该吃的东西。

这导致了很多孕妇被轻视。他们因为严重的胃痛被送到医院，最后被发现是早产。

这多半是因为孕妇没有忌口而酿成的大祸。

想要自己和孩子健康，孕期绝对不能乱吃东西，否则可能会导致早产。

尤其是这几类食物，妈妈们要小心了。

生冷食物

有些孕妈妈总喜欢吃一些生冷的食物来平衡胃里的灼热感。

然而，你的胃舒服了，胎儿却可能住进了冰室。

很多人都知道，经期不能吃生冷的食物，可能会导致宫寒。

怀孕期间也是如此。如果此时吃了生冷的食物，如生鱼片、冰淇淋、冷饮等。，可能会造成女宝宝天生怕冷，而男宝宝则会造成肾虚。

辛辣食物

很多人以为辣的就只是辣椒，这就大错特错了。洋葱、咖喱、葱、姜等有辛辣刺激性气味的食物都包括在内。

这类食物中含有大量的辣椒素，过量食用会引起宫缩等刺激。

更何况我国大多数人爱吃辣，口味重，提醒孕妇注意饮食就更重要了。

孕期尽量不要吃，否则很可能会增加流产和早产的风险。

油腻的食物

现在生活条件越来越好，导致暴饮暴食的人越来越多，孕妇也不例外。

孕期吃太多的大鱼大肉，可能会导致孕妈妈超重、妊娠高血压、妊娠期糖尿病等疾病。

所以，孕期一定不能盲目滋补。对胎儿和自己都是有害的。

高钙食物

很多人为了身体健康，吃了很多钙片和一些高钙食物，尤其是孕期的孕妈妈。

但是众所周知，过量补钙会增加结石风险。

这是因为人体对钙的吸收是有限的，不能吸收的钙会随尿液排入肾脏，对胎儿和孕妈妈都有危害。